Gdzie możemy się spotkać?

Kontakt - Warszawa:
Michalina Górska

Grafik

Torwar
Rozgrzewka poza lodem
Trening na lodzie
Free skating
Przerwa lunchowa
Trening imitacyjny
Pon.
13:00-14:00*
13:00-14:00
Wt.
16:15-16:30
16:40-17:35
17:45-18:45 (dzieci)
Śr.
17:00-17:15
17:25-18:25
18:45-19:45
Czw.
12:30-14:00
Pt.
13:00-14:00 (co 2 tyg.)
13:00-14:00 (co 2 tyg.)
Sob.
10:20-10:35
10:45-11:45 11:45-12:45
13:00-14:00
Nd.
08:20-08:35
08:45-09:45 09:45-10:45

* - nowe grupy

Wilanów
Zajęcia grupowe na lodzie
dorośli, młodzież oraz dzieci średniozaawansowane + lekcje indywidualne
Zajęcia grupowe na lodzie
grupy dziecięce początkujące i średniozaawansowane + dorośli początkujący
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
09:30-10:30
10:30-11:30
Nd.
SCHOWAJ

Zapisy

Rezerwacje w Warszawie

W celu zapisów na zajęcia zapraszamy do korzystania z aplikacji mobilnej Walley - dostępnej na platformach Android oraz iOS lub aplikacji przeglądarkowej dostępnej pod linkiem poniżej:

ZAPISY NA ZAJĘCIA

Aplikacja Walley - GooglePlayAplikacja Walley - App Store

SCHOWAJ

Cennik

Rodzaj karnetu
Pierwszy trening
Trening grupowy 1h
Trening grupowy 4h
Trening grupowy 10h*
Trening indywidualny 1h
Trening indywidualny 1h (2os.)
Trening indywidualny 10h
Trening imitacyjny 1h
Trening imitacyjny 4h
Trening imitacyjnt 10h
Liczba wejść
1
1
4
10
1
1
10
1
4
10
Ważność (tyg.)
-
1
5
12
-
-
-
1
5
12
Cena (zł)
35
60
200
450
120
190
1100
40
120
250

* - do wyboru: Trening imitacyjny 1h gratis (ważny 12 tyg.) lub Trening imitacyjny 4h w promocyjnej cenie 80zł (ważny 5 tyg.)

SCHOWAJ

Płatności

Opłata kartą płatniczą lub gotówką przed zajęciami oraz przelew na konto.

MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
09 1020 1169 0000 8702 0124 4086

U nas zapłacisz kartą:

Zapisy

Ze względu na dużą frekwencję na zajęciach i dbałość o komfort uczestników, na każde zajęcia prowadzone są zapisy. Każdorazowo prosimy o rejestrację zgodnie z informacjami w zakładce Zapisy.
Rejestracja w Warszawie przeprowadzana jest wyłącznie poprzez aplikację Walley - dostępną na telefony z systemami Android lub iOS, a także w przeglądarce internetowej - więcej informacji w zakładce Zapisy.
Osoby niezarejestrowane będą wpuszczane na zajęcia jeśli pozwoli na to sytuacja na lodzie.

Regulamin zajęć

Kontakt - Łódź:
Edyta Jasińska
Kontakt - Łódź:
Małgorzata Grajcar-Cieślak

Grafik

Lodowisko Retkinia
Trening synchronu na lodzie
i lekcje indywidualne
Zajęcia grupowe na lodzie
Pon.
17:00-18:00
18:00-19:00
Wt.
Śr.
17:45-18:45
Czw.
Pt.
Sob.
08:30-09:30
09:30-10:30
Nd.
SCHOWAJ

Zapisy

Rezerwacje w Łodzi

Zapisy przyjmujemy przed samymi zajęciami, telefonicznie lub mailowo.

 
Edyta Jasińska

+48 790 213 362
e.jasinska@walley.pl

 
Małgorzata Grajcar-Cieślak

+48 501 270 702
malgorzata.grajcar-cieslak@walley.pl

SCHOWAJ

Cennik

Rodzaj karnetu
Trening grupowy 1h
Trening grupowy 4h
Trening grupowy 8h
Trening indywidualny 30min.
Trening indywidualny 1h
Liczba wejść
1
4
8
1
1
Ważność (tyg.)
-
5
12
-
-
Cena (zł)
40
120
210
45
90
SCHOWAJ

Płatności

Opłata gotówką przed zajęciami oraz przelew na konto.

MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
52 1020 1169 0000 8302 0254 4666

Zapisy

Ze względu na dużą frekwencję na zajęciach i dbałość o komfort uczestników, na każde zajęcia prowadzone są zapisy. Każdorazowo, dzień przed zajęciami, prosimy o rejestrację zgodnie z informacjami w zakładce Zapisy.
Rejestracja potwierdzana jest zwrotnym mailem w wieczór poprzedzający zajęcia. Osoby niezarejestrowane będą wpuszczane na zajęcia jeśli pozwoli na to sytuacja na lodzie.

Regulamin zajęć

Kontakt - Kraków:
Lucyna Sobieszek

Grafik

Lodowisko Cracovii
Zajęcia na lodzie i lekcje indywidualne wszystkie grupy zaawansowania
Rozgrzewka poza lodem
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
07:15-08:15 20:15-21:15
19:30-20:00
Sob.
Nd.
SCHOWAJ

Zapisy

Rezerwacje w Krakowie

Zapisy przyjmujemy przed samymi zajęciami, telefonicznie lub mailowo.
 

Lucyna Sobieszek
+48 606 355 300
krakow@walley.pl

 
Katarzyna Sobieszek

+48 600 388 608
katarzyna.sobieszek@walley.pl

 
Aleksandra Krzyżanowska
+48 668 155 259
ola.krzyzanowska@walley.pl

SCHOWAJ

Cennik

Rodzaj karnetu
Trening grupowy 1h
Trening grupowy 4h
Trening grupowy 8h*
Karnet rodzinny 9h**
Trening indywidualny 1h
Trening indywidualny 1h (2os.)
Liczba wejść
1
4
8
9
1
1
Ważność (tyg.)
1
5
10
10
-
-
Cena (zł)
35
130
260
260
100
150

* może być wykorzystany przez 2 osoby - w sumie 8 wejść
** dla 3 osób z tej samej rodziny (np. rodzeństwo + rodzic) - 9 wejść w cenie 8 (rozgrzewka jest wliczona w cenę zajęć)

SCHOWAJ

Płatności

Opłata gotówką przed zajęciami oraz przelew na konto.

MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
47 1020 1169 0000 8502 0254 4658

Zapisy

Ze względu na dużą frekwencję na zajęciach i dbałość o komfort uczestników, na każde zajęcia prowadzone są zapisy. Każdorazowo, dzień przed zajęciami, prosimy o rejestrację zgodnie z informacjami w zakładce Zapisy.
Rejestracja potwierdzana jest zwrotnym mailem w wieczór poprzedzający zajęcia. Osoby niezarejestrowane będą wpuszczane na zajęcia jeśli pozwoli na to sytuacja na lodzie.

Regulamin zajęć

Kontakt - Skawina:
Lucyna Sobieszek

Grafik

Skawina
Zajęcia na lodzie
DZIECI - grupa początkująca
Zajęcia na lodzie
DZIECI - grupa średniozaawansowana
Zajęcia na lodzie
DZIECI - grupa zaawansowana
Zajęcia na lodzie
DOROŚLI - grupy - początkująca oraz zaawansowana
Zajęcia taneczne na sali
DZIECI - grupa młodsza
Zajęcia taneczne na sali
DZIECI - grupa starsza
Pon.
18:00-19:00
19:00-20:00
20:10-21:10
21:10-22:10
Wt.
Śr.
18:45-19:30
19:30-20:15
Czw.
Pt.
Sob.
09:30-10:30
08:30-09:30
07:30-08:30
Nd.
SCHOWAJ

Zapisy

Rezerwacje w Skawinie

Zapisy przyjmujemy mailowo i telefonicznie.
Przy zapisach proszę podać: imię i nazwisko dziecka, datę urodzenia, miejscowość zamieszkania, adres email, numer telefonu oraz wybrany Program - Pierwszy Piruet lub Droga do Axla w opcji 12 tygodni lub 8 tygodni.

Ponieważ liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Osoby, które biorą udział w październikowych zajęciach przygotowujących na sali mają pierwszeństwo w zapisie na zajęcia na lodowisku.

 
Lucyna Sobieszek

+48 606 355 300
skawina@walley.pl

SCHOWAJ

Cennik

Rodzaj karnetu
Trening grupowy 1h
Trenign grupowy 4h
Trening grupowy 12h na lodzie i w sali*
Trening indywidualny 1h
Trening indywidualny 1h (2os.)
Liczba wejść
1
4
12
1
1
Ważność (tyg.)
1
4
4
-
-
Cena (zł)
30
100
170
100
150

* - karnet dla dzieci na wszystkie zajęcia na lodzie i w sali

SCHOWAJ

Płatności

Opłata gotówką przed zajęciami oraz przelew na konto.

MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
47 1020 1169 0000 8502 0254 4658

Zapisy

Ze względu na dużą frekwencję na zajęciach i dbałość o komfort uczestników, na każde zajęcia prowadzone są zapisy. Każdorazowo, dzień przed zajęciami, prosimy o rejestrację zgodnie z informacjami w zakładce Zapisy.
Rejestracja potwierdzana jest zwrotnym mailem w wieczór poprzedzający zajęcia. Osoby niezarejestrowane będą wpuszczane na zajęcia jeśli pozwoli na to sytuacja na lodzie.

Regulamin zajęć

Jak się ubrać na zajęcia na lodzie?

Odpowiedni strój

Strój na trening na lodzie powinien spełniać trzy kryteria: musi być wygodny (nie krępować ruchów), zatrzymujący ciepło i na "cebulkę".

Rękawiczki - pomocne przy pierwszych etapach nauki zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, ratują nasze ręce przy bliższym kontakcie z lodem.

Koszulka termiczna lub sportowa - zapewnia skórze komfort podczas aktywności fizycznej

Czapki i opaski - przydatne głównie na lodowiskach sezonowych, zapobiegają nadmiernej utracie ciepła.

Spodnie sportowe - ocieplana wersja mile widziana podczas treningów na lodowiskach sezonowych, nieocieplana na większych halach, pozwalają na swobodne wykonywanie elementów łyżwiarskich.

Kaski - obowiązkowe dla dzieci 4-6 rozpoczynających naukę.

Prosimy nie zakładać ochraniaczy rolkarskich! W przypadku problemów z kolanami polecamy ochraniacze siatkarskie.

Nieodpowiedni strój

Długie okrycia wierzchnie krępują swobodę ruchów, podobnie jak dżinsy czy inne spodnie niesportowego typu. Powodują również dyskomfort przy zetknięciu z taflą.

Wszelkiego rodzaju szale, szaliki, chustki wyglądają pięknie, ale mają to do siebie, że lubią się rozwiązywać w najmniej odpowiednim momencie, na przykład podczas trudniejszych ewolucji. Mogą być wtedy zagrożeniem również dla innych użytkowników zajęć.

Plecaki i torby stwarzają zagrożenie podczas upadku, zwłaszcza, jeśli mamy w nich rzeczy typu klucze, telefony itd. Tego typu wartościowe przedmioty można zostawić w szatni lub bezpośrednio przy stanowisku recepcji.

Rękawiczki zwiekszają komfort podczas treningu lub w przypadku kontaktu z taflą. Z kolei na ślizgawkach mogą uratować nam palce, dlatego warto o nich pamiętać :)

Różne typy łyżew

Łyżwy figurowe:

  • mają ząbki, dzięki którym można wykonywać skoki oraz niektóre elementy techniczne
  • płoza jest nieco dłuższa od buta i prosto zakończona
  • wysoki but, ma za zadanie chronić kostkę
  • sposób zapięcia: częściowo na haczyki
  • materiał, z którego są wykonane: gruba skóra lub skóra syntetyczna, coraz częściej z dodatkiem innego materiału, np. mikrofibry
  • płoza ma szerokość 4mm
  • idealnie dopasowane do stopy, niektóre modele są termoformowalne
  • odpowiednie dla początkujących łyżwiarzy

Łyżwy hokejowe:

  • płoza z zaokrąglonymi końcami (łódka), długości buta hokejowego
  • brak ząbków
  • sposób zapięcia: sznurowane
  • materiał, z którego są wykonane: skóra, nylon
  • płoza ma szerokość 3mm
  • buty sięgają trochę powyżej kostki
  • charakterystyczne wzmocnienie u góry, chroniące ścięgno Achillesa
  • odpowiednie dla początkujących łyżwiarzy

Łyżwy do jazdy szybkiej - panczeny:

  • krótki sięgający kostki but z bardzo lekkiej skóry
  • płoza sporo wystająca poza but, bardzo cienka
  • but przypomina obuwie do narciarstwa biegowego
  • materiał, z którego są wykonane: skóra, z zewnątrz włókno węglowe
  • sposób zapięcia: zapinane
  • termoformowalne
  • buty zawodnicze mają ruchomą płozę, tzw. „klapę”
  • nie nadają się dla początkujących łyżwiarzy

Jazda na łyżwach to aktywność, która bardzo wszechstronnie rozwija ciało i osobowość. Dodaje pewności siebie, uczy samodzielności, dążenia do celu i wytrwałości.  Każdy, nawet mały sukces, to spora dawka pozytywnej energii.

Prowadzimy zajęcia grupowe nauki jazdy na łyżwach oraz lekcje indywidualne. Polecamy też rozgrzewki, zajęcia imitacyjne oraz taneczne.
Pomożemy Ci spełnić marzenia o piruetach, skokach i pięknej jeździe!

Zapraszamy również hokeistów – lepsza jazda będzie Waszą przewagą.

01.09.2017
Sezon 2017/2018

Nauka jazdy na łyżwach

Jest już dostępny aktualny grafik zajęć na Torwarze II na ten sezon.
Z przyjemnością informujemy o nowych godzinach!

WIĘCEJ

Sezon 2017/2018

01.09.2017

Do proponowanych przez nas zajęć można dołączyć w każdym momencie sezonu. Wszystkie zajęcia dedykowane są zarówno dzieciom, młodzieży, jak i dorosłym. Nauczymy jeździć każdego - w miłej i rodzinnej atmosferze.

Opis treningów:

  • rozgrzeka poza lodem
    rozgrzewka bez łyżew, poza taflą lodową (wliczona w cenę zajęć)
  • zajęcia na lodzie
    trening w grupach (wg poziomu zaawansowania) oraz możliwość umówienia treningu indywidualnego
  • free skating
    lodowisko dostępne do treningu własnego oraz możliwość umówienia treningu indywidualnego
  • przerwa lunchowa
    raz na 2 tygodnie lodowisko dostępne do treningu własnego oraz konsultacja z trenerem dyżurującym
  • trening imitacyjny (off-ice)
    zajęcia poza lodem będące połączeniem treningu ogólnorozwojowego, koordynacyjnego i kondycyjnego ze szczególnym naciskiem na przygotowanie do wykonywania elementów łyżwiarskich 
obrazek
obrazek
obrazek