Spróbuj swoich sił na wyjeździe

Łyżwiarski obóz zimowy, Dębica, 21-28 stycznia 2018

Zimowy obóz łyżwiarski - Walley 2018, I termin
TERMIN: 21-28.01.2018
Miejsce: Dębica

W trakcie ferii zimowych dla województw – mazowieckiego, dolnośląskiego, opolskiego, zachodniopomorskiego.

W terminie obozu zawarte jest 6 dni zajęć treningowych (20-27.01.2018)
Przyjazd na obóz zaplanowany jest w niedzielę (21.01) późnym popołudniem, wyjazd również w niedzielę (28.01) do południa.

 

Co konkretnie w ofercie?

  • zakwaterowanie – w Hotelu Gold (pokoje 2, 3 i 4 osobowe), pełne wyżywienie plus butelka wody mineralnej dziennie,
  • treningi na lodzie, w podziale na grupy – 12 zajęć,
  • blok ogólnorozwojowo-imitacyjny (młodzież i dorośli), trening imitacyjny z grami i zabawami (dzieci) – 6 zajęć,
  • trening taneczny z rozciąganiem – 6 zajęć,
  • dodatkowy program animacyjny – dopasowany do grup wiekowych 7-12, 13-18 i 18+
    • za dodatkową opłatą możliwe jest umówienie zajęć indywidualnych z trenerami oraz układanie programu,
  • analizę video w trakcie wybranych treningów,
  • opiekę trenerską i instruktorską w czasie zajęć,
  • ubezpieczenie NNW,
  • opiekę wychowawców podczas pobytu (niepełnoletni), interesujące i bezpieczne spędzenie czasu; kadrę trenersko-wychowawczą z uprawnieniami,
  • dojazd na obóz i powrót we własnym zakresie, jednakowoż przy zebraniu się grupy 16-17 osób organizujemy dodatkowo płatny (120 zł w każdą stronę) transport na trasie Warszawa – Dębica – Warszawa, (zgłoszenia i opłaty na konto klubowe w terminach takich, jak za obóz),
  • trening na lodzie prowadzony w grupach dopasowanych do umiejętności uczestników,

 

Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom w zależności od tego , jak będzie się czuła grupa – na bieżąco monitorujemy sytuację i dostosowujemy obciążenia do możliwości uczestników.

W programie również atrakcje nie tylko sportowe – wspólne wyjścia, animacje, basen.

Dębica

Dębica, do której zapraszamy, położona jest na pograniczu Kotliny Sandomierskiej i Pogórza Karpackiego. Niedaleko jest stąd zarówno do Rzeszowa, jak i Tarnowa. Miasto ma długa historię - w 1358 roku król Kazimierz Wielki wydał zezwolenie Świętosławowi Gryficie na lokację osady miejskiej na prawie średzkim. Teraz działa w Dębicy kilka dużych, znanych firm i są tutaj świetne obiekty sportowe.

Lodowisko i baseny

Do kompleksu sportowego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dębicy. Jest w nim pełnowymiarowe kryte lodowisko, kryte baseny, aquapark, hale i sale sportowe, stadion, boiska i jeszcze parę innych obiektów.SZTUCZNE LODOWISKO - tafla o wymiarach 56 m x 26 m zapewnia dużo miejsca na sportowy wysiłek lub zabawę. Do dyspozycji ogrzewane szatnie, toalety, wypożyczalnię sprzętu. KOMPLEKS BASENOWY – zespół składa się z 2 basenów treningowych oraz parku wodnego (rura do zjeżdżania dł. 104 m, wodospady, leżanki z hydromasażem, gejzery, fontanna kielich, rwąca rzeka, sztuczna fala, reflektory podwodne, brodzik z gejzerem wodnym i fontanną, 5 miejsc jacuzzi) i zespół saun (parowa, fińska i sauna infrared).

 

www.mosir.debica.pl

Hotel Gold

Do mieszczącego się w obrębie tego kompleksu Hotelu Gold, w którym regularnie mieszkamy i znajdujemy miłą atmosferę, dobrą obsługę i smaczne jedzenie. Tak będzie również i tym razem. W całym hotelu dostępny jest bezprzewodowy Internet. To miejsce, w którym przekonasz się, co naprawdę znaczy polska gościnność.

W przypadku zebrania się min. 12 chętnych osób, możliwe jest zorganizowanie dodatkowo płatnego transportu komfortowym busem do Dębicy i z powrotem.
 
Koszt: 120 zł/ w jedną stronę.
 
Prosimy zaznaczyć zapotrzebowanie na transport w formularzu zapisowym i dokonać wpłaty razem z zaliczkami.

Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

Kontakt w sprawie udziału w obozie:

  • telefonicznie na numer telefonu Walley’a: +48 515 184 555, +48 518 964 605;
  • pocztą elektroniczną na adres e-mailowy: walley@walley.pl

Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego na www.walley.pl, otrzymanie potwierdzenia zgłoszenia i terminową wpłatę zaliczki.

W mailu z potwierdzeniem zgłoszenia przesyłamy Państwu link do dokumentów obozowych. Prosimy o wypełnienie i odesłanie drogą mailową wszystkich, z wyjątkiem karty uczestnika. Należy ją przywieźć w oryginale.

Płatności: Całkowity koszt obozu wynosi 1749zł

Zniżki: Dla tych z Państwa, którzy uczestniczyli już w 3 naszych obozach zimowych, zniżka wynosi 150 zł.
Dla rodzeństw i rodzin zniżka wynosi – od drugiej i każdej kolejnej osoby – 100 zł na osobę. Zniżek nie łączymy.

Ostateczny termin zgłoszenia i wpłat upływa:
W przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

Zgłoszenie i wpłata:
19 listopada 2017 zaliczka wynosi 749 zł
17 grudnia 2017 druga wpłata wynosi 1000 zł


Aktualne dane konta klubowego:
MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
09 1020 1169 0000 8702 0124 4086

SCHOWAJ

Łyżwiarski obóz zimowy, Dębica, 10-17.02.2018

Zimowy obóz łyżwiarski - Walley 2018, II termin
TERMIN: 10-17.02.2018
Miejsce: Dębica

W trakcie ferii zimowych dla województw – małopolskiego, kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, świętokrzyskiego, wielkopolskiego.

W terminie obozu zawarte jest 6 dni zajęć treningowych (11 – 16.02.2018)
Przyjazd na obóz zaplanowany jest w sobotę (10.02) późnym popołudniem, wyjazd również w sobotę (17.02) do południa.

 

Co konkretnie w ofercie?

  • zakwaterowanie – w Hotelu Gold (pokoje 2, 3 i 4 osobowe), pełne wyżywienie plus butelka wody mineralnej dziennie,
  • treningi na lodzie, w podziale na grupy – 12 zajęć,
  • blok ogólnorozwojowo-imitacyjny (młodzież i dorośli), trening imitacyjny z grami i zabawami (dzieci) – 6 zajęć,
  • trening taneczny z rozciąganiem – 6 zajęć,
  • dodatkowy program animacyjny dla grup 7-12, 13-18 i 18+
    • za dodatkową opłatą możliwe jest umówienie zajęć indywidualnych z trenerami oraz układanie programu,
  • analizę video w trakcie wybranych treningów,
  • opiekę trenerską i instruktorską w czasie zajęć,
  • ubezpieczenie NNW,
  • opiekę wychowawców podczas pobytu (niepełnoletni), interesujące i bezpieczne spędzenie czasu; kadrę trenersko-wychowawczą z uprawnieniami,
  • dojazd na obóz i powrót we własnym zakresie,
  • trening na lodzie prowadzony w grupach dopasowanych do umiejętności uczestników,

Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom w zależności od tego , jak będzie się czuła grupa – na bieżąco monitorujemy sytuację i dostosowujemy obciążenia do możliwości uczestników.

W programie również atrakcje nie tylko sportowe – wspólne wyjścia, animacje, basen.

Dębica

Dębica, do której zapraszamy, położona jest na pograniczu Kotliny Sandomierskiej i Pogórza Karpackiego. Niedaleko jest stąd zarówno do Rzeszowa, jak i Tarnowa. Miasto ma długa historię - w 1358 roku król Kazimierz Wielki wydał zezwolenie Świętosławowi Gryficie na lokację osady miejskiej na prawie średzkim. Teraz działa w Dębicy kilka dużych, znanych firm i są tutaj świetne obiekty sportowe.

Lodowisko i baseny

Do kompleksu sportowego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dębicy. Jest w nim pełnowymiarowe kryte lodowisko, kryte baseny, aquapark, hale i sale sportowe, stadion, boiska i jeszcze parę innych obiektów.SZTUCZNE LODOWISKO - tafla o wymiarach 56 m x 26 m zapewnia dużo miejsca na sportowy wysiłek lub zabawę. Do dyspozycji ogrzewane szatnie, toalety, wypożyczalnię sprzętu. KOMPLEKS BASENOWY – zespół składa się z 2 basenów treningowych oraz parku wodnego (rura do zjeżdżania dł. 104 m, wodospady, leżanki z hydromasażem, gejzery, fontanna kielich, rwąca rzeka, sztuczna fala, reflektory podwodne, brodzik z gejzerem wodnym i fontanną, 5 miejsc jacuzzi) i zespół saun (parowa, fińska i sauna infrared).

 

www.mosir.debica.pl

Hotel Gold

Do mieszczącego się w obrębie tego kompleksu Hotelu Gold, w którym regularnie mieszkamy i znajdujemy miłą atmosferę, dobrą obsługę i smaczne jedzenie. Tak będzie również i tym razem. W całym hotelu dostępny jest bezprzewodowy Internet. To miejsce, w którym przekonasz się, co naprawdę znaczy polska gościnność.

Dojazd na obóz we własnym zakresie.

Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

Kontakt w sprawie udziału w obozie:

  • telefonicznie na numer telefonu Walley’a: +48 515 184 555, +48 518 964 605;
  • pocztą elektroniczną na adres e-mailowy: walley@walley.pl

Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego na www.walley.pl, otrzymanie potwierdzenia zgłoszenia i terminową wpłatę zaliczki.

W mailu z potwierdzeniem zgłoszenia przesyłamy Państwu link do dokumentów obozowych. Prosimy o wypełnienie i odesłanie drogą mailową wszystkich, z wyjątkiem karty uczestnika. Należy ją przywieźć w oryginale.

Płatności: Całkowity koszt obozu wynosi 1749zł

Zniżki: Dla tych z Państwa, którzy uczestniczyli już w 3 naszych obozach zimowych, zniżka wynosi 150 zł. 
Dla rodzeństw i rodzin zniżka wynosi – od drugiej i każdej kolejnej osoby – 100 zł na osobę. Zniżek nie łączymy.

Ostateczny termin zgłoszenia i wpłat upływa:
W przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

Zgłoszenie i wpłata:
04 grudnia 2017 zaliczka wynosi 749 zł (przedłużenie terminu zgłoszeń)
17 grudnia 2017 druga wpłata wynosi 1000 zł


Aktualne dane konta klubowego:
MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
47 1020 1169 0000 8502 0254 4658

SCHOWAJ

Zimowy obóz łyżwiarsko-narciarski - Walley 28.01 - 04.02.2018

Zimowy obóz łyżwiarski - Walley 2018
TERMIN: 28.01 - 04.02.2018
Miejsce: Krynica

W trakcie ferii zimowych dla województw – łódzkiego, lubelskiego, podkarpackiego, pomorskiego, śląskiego.

W terminie obozu zawarte jest 6 dni zajęć treningowych (29.01 – 03.02.2018)
Przyjazd na obóz zaplanowany jest w niedzielę (28.01) późnym popołudniem, wyjazd również w niedzielę (04.02) do południa.

 

Co konkretnie w ofercie?

  • Zakwaterowanie – noclegi i pełne wyżywienie /trzy posiłki dziennie/,
  • Zajęcia łyżwiarskie – 6 zajęć (6 x 1g 15’),
  • Zajęcia narciarskie – 6 zajęć (6 x 2g),
  • Zajęcia – blok zajęć imitacyjno-tanecznych – 6 zajęć (6 x 45’),
  • Gry i zabawy dla dzieci,
  • Dodatkowo – zabawy integracyjne i planszowe, kącik małego artysty, wyjście na basen, ognisko, dyskoteka, wycieczka do pijalni wód zdrojowych,
  • Opiekę – w czasie zajęć – doświadczonego zespołu instruktorów i trenerów Walley’a,
  • Ubezpieczenie NNW,
  • Opiekę podczas pobytu, interesujące i bezpieczne spędzenie czasu; kadra trenersko-wychowawcza z uprawnieniami - zarówno jeśli chodzi o trening, jak również jeśli chodzi o opiekę nad niepełnoletnimi,
  • Dojazd na obóz i powrót na trasie Łódź – Krynica-Zdrój – Łódź oraz na lodowisko i stok narciarski,
  • Trening na lodzie i na stoku narciarskim w grupach dopasowanych do umiejętności uczestników,

Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom w zależności od tego , jak będzie się czuła grupa – na bieżąco monitorujemy sytuację i dostosowujemy obciążenia do możliwości uczestników.

W programie również atrakcje nie tylko sportowe – wspólne wyjścia, animacje, basen.

Krynica-Zdrój

Do Krynicy-Zdroju – kurortu położonego na skraju Beskidu Sądeckiego w otwartej do słońca malowniczej kotlinie rzeki Kryniczanki. Łagodnie nachylone i zalesione wzgórza osłaniają ja od wiatrów dając duże nasłonecznienie i wspaniały, górsko-leśny klimat o niepowtarzalnych walorach leczniczych. Miasto jest jednym z największych polskich ośrodków sportów zimowych. Narciarstwo uprawiać można na stokach w Krynicy-Słotwinach i na Jaworzynie, gdzie funkcjonuje stacja narciarska. Blisko jest też ośrodek Dwie Doliny Muszyna – Wierchomla, gdzie mieści się najdłuższy w Polsce wyciąg krzesełkowy, a od 2008 r. atrakcją jest połączenie Wierchomli i Muszyny systemem 10 wyciągów narciarskich.

 

www.krynica-zdroj.pl

Ośrodek Wypoczynkowy Amadeusz

Do ośrodka wypoczynkowego „Amadeusz”, położonego w centrum Krynicy. Miła atmosfera, dobra obsługa i smaczne jedzenie to atuty tego miejsca. W ośrodku dostępny jest wysoki standard pokoi, świetlica i sala telewizyjna, ,sala konferencyjna. Każdy pokój wyposażony jest w telefon, internet, telewizję kablową, łazienkę z kabiną prysznicową. Wybrane pokoje posiadają mini barki i balkony. W strefie SPA mieści się sauna IR (podczerwień), jacuzzi z hydromasażem kąpielą perełkową, urządzenie fitroll oraz fotel masujący.

 

www.krynicaamadeusz.pl

Obiekty sportowe

Do obiektów sportowych, z których korzystać będziemy w Krynicy-Zdroju – pełnowymiarowego krytego lodowiska (30m x 60m) z trybunami, mogącymi pomieścić 2.635 osób. Stoku narciarskiego Słotwiny i Azoty to 10 tras zjazdowych o różnej skali trudności, 6-osobowa kolej wyprzęgana firmy Doppelmayr, kompleks wyciągów orczykowych oraz „Zimowy plac zabaw Kubuś-Ski” na wyciągu szkoleniowym dla dzieci. Miłośnicy mocniejszych wrażeń mogą spróbować swoich sił w profesjonalnym Snowparku Arena. Krytego basenu w hotelu Continental i jeszcze paru innych obiektów

Transport na obóz oraz z powrotem zawarty jest w cenie obozu.
Trasa Łódź-Krynica-Krynica-Łódź.

Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

Kontakt w sprawie udziału w obozie:

Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego na www.walley.pl, otrzymanie potwierdzenia zgłoszenia i terminową wpłatę zaliczki.

Płatności: Całkowity koszt obozu wynosi 1500zł

Zniżki: Dla tych z Państwa, którzy uczestniczyli już w, co najmniej, 2 obozach zimowych (ferie łódzkie), zniżka wynosi 50 zł.
Dla rodzeństw i rodzin zniżka wynosi – od drugiej i każdej kolejnej osoby – 50 zł na osobę. Zniżek nie łączymy.

Ostateczny termin zgłoszenia i wpłat upływa:
W przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

Zgłoszenie i wpłata:
19 listopada 2017 zaliczka wynosi 600 zł
17 grudnia 2017 druga wpłata wynosi 900 zł


Aktualne dane konta klubowego:
MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
52 1020 1169 0000 8302 0254 4666

SCHOWAJ

PÓŁKOLONIE zimowe 15-19.01.2018

Aktywne PÓŁKOLONIE zimowe 2018
TERMIN: 15-19.01.2018, 8:30-17:30
Miejsce: Warszawa, Lodowisko Torwar II, ul. Łazienkowska 6a

Dla kogo: 7-12 lat, 13-17 lat, treningi dla grupy 5-6 lat 

Co konkretnie w ofercie?

  • 7 h zajęć na lodzie (doskonalenie i nauka jazdy na łyżwach)
  • blok zajęć ruchowych: rozgrzewka „na wesoło” oraz zajęcia wzmacniające, koordynacyjne, ogólnorozwojowe i taneczne
  • codziennie inna atrakcja: Hangar 646, Escape Room, Łazienki Królewskie, tematyczne zajęcia plastyczne
  • warsztaty dubbingowe
  • kręcenie teledysku
  • gry i zabawy ruchowe
  • kącik relaksu: czytanie książek, gry planszowe, gry zręcznościowe
  • pokaz i słodki poczęstunek na zakończenie tygodnia

 

Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom, w zależności od tego jak będzie się czuła grupa. Na bieżąco monitorujemy sytuację i dostosowujemy obciążenia do aktualnych możliwości uczestników.

 

Przykładowy harmonogram:

  • 8:15-8:30 – powitanie uczestników, przedstawienie planu dnia
  • 8:30-9:15 – rozgrzewka „na wesoło”
  • 9:15-9:45 – czas na łyk wody i drobną przekąskę, przebieranie się na łyżwy
  • 9:45-10:45 – zajęcia na lodzie w grupach
  • 10:45-11:15 – drugie śniadanie, wyjście do zaplanowanej atrakcji
  • 11:15-13:30 – atrakcja/we wtorek i piątek 13-14 drugi trening lodowy
  • 13:30-14:15 – obiad
  • 14:15-16:15 – gry i zabawy ruchowe/ warsztaty dubbingowe / zajęcia taneczne/ rozciąganie/gry terenowe
  • 16:15 - podwieczorek
  • 16:15-17:15 – zajęcia plastyczne, uzupełnianie dzienniczków obozowych, czytanie książek, gry planszowe, wyciszenie się po intensywnym dniu
  • 17:15-17:30 – odbieranie dzieci przez rodziców

 

* W środę istnieje możliwość, za dopłatą, pozostawienia dziecka jeszcze na dodatkowy trening lodowy, który rozpocznie się o 17:25.
** Szczegółowy plan półkolonii dopasowany będzie do konkretnych grup oraz do warunków pogodowych. Zastrzegamy sobie prawo do modyfikacji.

Torwar

Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.

www.torwar.pl

Sala taneczna

Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
To w niej odbywają się zajęcia taneczne, dubbingi, warsztaty plastyczne oraz treningi imitacyjne.

Łazienki Królewskie

Muzeum Łazienki Królewskie, nazywane "najszczęśliwszym miejscem w Warszawie", to letnia rezydencja króla Stanisława Augusta. Tworzą ją klasycystyczne zabytki i historyczne ogrody. Można tu odpocząć, obserwując przyrodę, oraz pogłębić znajomość oświeceniowych idei. Z kolei w ogrodach Łazienek Królewskich spaceruje się ścieżkami oraz alejkami wśród drzew, krzewów i kwiatów. Do dyspozycji naszych gości jest: Ogród Królewski, Ogród Romantyczny, Ogród Modernistyczny, a także Ogród Chiński. Latem dostępna jest również strefa leżakowania, mieszcząca się nieopodal Nowej Oranżerii.

ESCAPE ROOM

Jest to owoczesna forma rozrywki polegająca na 60-minutowej zabawie w jednym z tematycznych pokoi, rozwiązywaniu zagadek logicznych oraz zręcznościowych.

Żeby wydostać się z pomieszczenia, potrzebna jest współpraca wszystkich osób w grupie.

Idea zabawy ROOM ESCAPE została bowiem przeniesiona prosto ze świata gier komputerowych. To zupełnie nowa, nieznana na polskim rynku alternatywna forma spędzania wolnego czasu, która od kilku lat zdobywa ogromną popularność na całym świecie – głównie w Stanach Zjednoczonych, Japonii i Chinach.

Hangar 646

2500m2 przestrzeni i cała masa atrakcji łączących rekreację ze sportem! W hangarze czekać na Was będą między innymi:

  • prawie 80 trampolin różnego rodzaju, od rekreacyjnych po sportowe w tym ogromna arena składająca się z ponad 50 trampolin!
  • poducha powietrzna do bezpiecznej nauki akrobacji
  • kosze do koszykówki
  • strefa do zbijaka
  • strefa z parkourowymi przeszkodami
  • ścieżka akrobatyczna

 

www.hangar646.pl

Warsztaty dubbingowe

Nauka podkładania głosu pod popularne filmy rysunkowe i animacje absolwentem łódźkiej szkoły filmowej oraz realizatorem dźwięku.

Zajęcia uczą kreatywności, odwagi, zapoznają dzieci z mówieniem do mikrofonu oraz prezentowaniem tekstu w atrakcyjny sposób.

Jest przy tym zawsze dużo zabawy oraz miłych wspomnień.

 

 

 

 

...oraz wiele innych atrakcji.

Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

Kontakt w sprawie udziału w obozie:

  • Michalina Górska +48 502 648 237, Magdalena Tascher +48 518 964 605
  • pocztą elektroniczną na adres e-mailowy: walley@walley.pl

Zgłoszenie - prosimy o przesłanie potwierdzenia na adres: walley@walley.pl z dopiskiem „półkolonie”.

Płatności: Całkowity koszt obozu wynosi 899zł / 959zł

Cena: 899,- dla członków klubu Walley i uczestników wyjazdów Empi, 959,- dla osób spoza.

Zniżki: Pierwsze 3 zapisane osoby otrzymają rabat 30 zł oraz dwa bezpłatne wejścia na treningi Walley’a w sezonie 2018/2019 lub rabat na obóz letni Empi.

Rezerwacja miejsca: Zaliczka 350 zł (stanowi potwierdzenie rezerwacji miejsca), pozostała kwota płatna do 05.01.2018

W przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.


Aktualne dane konta klubowego:
MUKS Walley-Plus Duo, al. Armii Ludowej 4/46, 00-571 Warszawa
Konto: PKO Bank Polski S.A. 16 Oddział/Warszawa
09 1020 1169 0000 8702 0124 4086

SCHOWAJ

Jak się ubrać na zajęcia na lodzie?

Odpowiedni strój

Strój na trening na lodzie powinien spełniać trzy kryteria: musi być wygodny (nie krępować ruchów), zatrzymujący ciepło i na "cebulkę".

Rękawiczki - pomocne przy pierwszych etapach nauki zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, ratują nasze ręce przy bliższym kontakcie z lodem.

Koszulka termiczna lub sportowa - zapewnia skórze komfort podczas aktywności fizycznej

Czapki i opaski - przydatne głównie na lodowiskach sezonowych, zapobiegają nadmiernej utracie ciepła.

Spodnie sportowe - ocieplana wersja mile widziana podczas treningów na lodowiskach sezonowych, nieocieplana na większych halach, pozwalają na swobodne wykonywanie elementów łyżwiarskich.

Kaski - obowiązkowe dla dzieci 4-6 rozpoczynających naukę.

Prosimy nie zakładać ochraniaczy rolkarskich! W przypadku problemów z kolanami polecamy ochraniacze siatkarskie.

Nieodpowiedni strój

Długie okrycia wierzchnie krępują swobodę ruchów, podobnie jak dżinsy czy inne spodnie niesportowego typu. Powodują również dyskomfort przy zetknięciu z taflą.

Wszelkiego rodzaju szale, szaliki, chustki wyglądają pięknie, ale mają to do siebie, że lubią się rozwiązywać w najmniej odpowiednim momencie, na przykład podczas trudniejszych ewolucji. Mogą być wtedy zagrożeniem również dla innych użytkowników zajęć.

Plecaki i torby stwarzają zagrożenie podczas upadku, zwłaszcza, jeśli mamy w nich rzeczy typu klucze, telefony itd. Tego typu wartościowe przedmioty można zostawić w szatni lub bezpośrednio przy stanowisku recepcji.

Rękawiczki zwiekszają komfort podczas treningu lub w przypadku kontaktu z taflą. Z kolei na ślizgawkach mogą uratować nam palce, dlatego warto o nich pamiętać :)

Różne typy łyżew

Łyżwy figurowe:

  • mają ząbki, dzięki którym można wykonywać skoki oraz niektóre elementy techniczne
  • płoza jest nieco dłuższa od buta i prosto zakończona
  • wysoki but, ma za zadanie chronić kostkę
  • sposób zapięcia: częściowo na haczyki
  • materiał, z którego są wykonane: gruba skóra lub skóra syntetyczna, coraz częściej z dodatkiem innego materiału, np. mikrofibry
  • płoza ma szerokość 4mm
  • idealnie dopasowane do stopy, niektóre modele są termoformowalne
  • odpowiednie dla początkujących łyżwiarzy

Łyżwy hokejowe:

  • płoza z zaokrąglonymi końcami (łódka), długości buta hokejowego
  • brak ząbków
  • sposób zapięcia: sznurowane
  • materiał, z którego są wykonane: skóra, nylon
  • płoza ma szerokość 3mm
  • buty sięgają trochę powyżej kostki
  • charakterystyczne wzmocnienie u góry, chroniące ścięgno Achillesa
  • odpowiednie dla początkujących łyżwiarzy

Łyżwy do jazdy szybkiej - panczeny:

  • krótki sięgający kostki but z bardzo lekkiej skóry
  • płoza sporo wystająca poza but, bardzo cienka
  • but przypomina obuwie do narciarstwa biegowego
  • materiał, z którego są wykonane: skóra, z zewnątrz włókno węglowe
  • sposób zapięcia: zapinane
  • termoformowalne
  • buty zawodnicze mają ruchomą płozę, tzw. „klapę”
  • nie nadają się dla początkujących łyżwiarzy

Obozy łyżwiarskie, to propozycje na ferie i wakacje, dla dorosłych, młodzieży oraz dzieci. Zlokalizowane w hotelach lub ośrodkach rekreacyjno-sportowych o standardzie nie budzącym wątpliwości i zapewniającym warunki do organizacji ciekawego planu zajęć, a także dających gwarancję wysokiego poziomu wyżywienia i zakwaterowania.

To również fachowa i odpowiedzialna opieka, zapewniająca bezpieczeństwo młodych uczestników obozów oraz dająca Rodzicom komfort "spokojnych myśli" podczas pobytu ich dzieci poza domem. To wreszcie szansa na ogromny postęp łyżwiarski, rozwijanie artystycznych zdolności, poznanie przyjaciół dzielących tę samą pasję i świetna zabawa!

obrazek
obrazek
obrazek