OBOZY LATO 2023
Zapraszamy do zapoznania się z tegoroczną ofertą obozową:
>> 25.06-16.07 Cieszyn
>> 13.08-26.08 Bydgoszcz
WIĘCEJ
Terminy
Obóz proponujemy w 3 opcjach:
W każdym tygodniu obozu zawarte jest 6 dni zajęć treningowych.
Przyjazd na obóz zaplanowany jest w niedzielę późnym popołudniem, wyjazd również w niedzielę do południa.
Dla kogo?
Poziom łyżwiarski?
Zapraszamy łyżwiarzy na wszystkich poziomach zaawansowania.
Sprawdź swój poziom według naszej klasyfikacji.
Co konkretnie w ofercie?
Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom w zależności od poziomu zmęczenia grupy. Stale monitorujemy poziom zmęczenia grupy. Środa jest dniem, kiedy zaplanowane są mniejsze obciążenia oraz dodatkowe popołudniowe animacje.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Co nas wyróżnia?
Cieszyn - miasto z bardzo długą i skomplikowaną historią, położone na granicy Polski i Czech, nad rzeką Olzą. Zabytkowy Rynek, Wzgórze Zamkowe z romańską Rotundą (znajdującą się na banknocie 20 zł), Pałac Myśliwski Habsburgów (obecnie Centrum Designu - Zamek Cieszyn), Browar Zamkowy, przepiękne trasy rowerowe i spacerowe, urokliwe knajpki i sklepiki - to wszystko sprawia, że w Cieszynie „chce się być”.
Nowoczesny obiekt Mini Werk Arena w czeskim Trzyńcu to pełnowymiarowe lodowisko, sala do ćwiczeń wyłożona matami, siłownia, strefa workout oraz przestronne szatnie na naszą wyłączność.
Po polskiej stronie korzystamy z obiektów MOSiR - przestronnej hali, stadionu oraz sali konferencyjnej i bawialni. W Gościńcu Sportowym można również skorzystać z sauny oraz pomieszczenia do masażu.
Dwie lokalizacje położone w odległości 2 km: Gościniec Cieszyn oraz OFKA 8 pokoi.
GOŚCINIEC CIESZYN
Przewidziany dla osób będących pod naszą opieką: dzieci i młodzież (7-17 lat). Posiada zaplecze pozwalające na różnorodną aranżację czasu wolnego - zajęć sportowych, gier terenowych, zajęć plastycznych, wieczorków filmowych.
OFKA 8 pokoi
Obiekt przeznaczony tylko dla dorosłych ze szczególnym wskazaniem 18-30 lat. To klimatyczny obiekt położony u podnoża starego miasta i na Wzgórzu Zamkowym, pozwalający na wieczorny relaks w miłym towarzystwie, spacery i zwiedzanie zarówno polskiego, jak i czeskiego Cieszyna.
Możliwość zarezerwowania dodatkowo płatnego transportu na obóz na trasie:
Orientacyjna godzina wyjazdu z Warszawy planowana jest:
Orientacyjna godzina wyjazdu z Krakowa planowana jest:
Kontakt w sprawie udziału w obozie:
Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.
Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej, na którą generowana jest umowa, a potem dodać dziecko i wypełnić dane uczestnika.
Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.
DZIECI I MŁODZIEŻ - GOŚCINIEC
podstawowy koszt obozu wynosi:
- 2999 zł (A1, A2, A3)
- 5699 zł (B1, B2)
- 8399 zł (C)
DOROŚLI - OFKA 8 pokoi
podstawowy koszt obozu wynosi:
- 3099 zł (A1, A2, A3)
- 5899 zł (B1, B2)
- 8699 zł (C)
Zniżki:
- 100 zł - zniżka rodzinna: dla każdej osoby z rodziny na tym samym obozie
Dodatki:
- 180 zł - transport na trasie Warszawa-Cieszyn
- 180 zł - transport na trasie Cieszyn-Warszawa
- 110 zł - transport na trasie Kraków-Cieszyn
- 110 zł - transport na trasie Cieszyn-Kraków
- 400 zł - dopłata do pokoju jednoosobowego w OFKA 8 pokoi (za tydzień)
Harmonogram wpłat:
- zaliczka A: 1200 zł lub B: 2400 zł lub C: 3600 zł płatna do 3 dni od zgłoszenia
- druga wpłata płatna najpóźniej 25.05.2023
--------------------------
Koszt szkolenia (opcja dochodząca: bez zakwaterowania, wyżywienia i transportu):
- Szkolenie A1 - 1849 zł (25.06-02.07.2023)
- Szkolenie A2 - 1849 zł (02-09.07.2023)
- Szkolenie A2 - 1849 zł (09-16.07.2023)
1. Jak mogę się zapisać na obóz?
Wystarczy wypełnienić formularz rezerwacyjny w zakładce REZERWUJ, otrzymać potwierdzenie rezerwacji, wpłacić zaliczkę/całość za pomocą linku do płatności i odesłać dokumenty.
W tygodniu poprzedzającym wyjazd przesyłamy również dokładny informator obozowy.
2. Jak wygląda plan dnia?
Dzień podzielony jest na dwie cześci. Pierwszą rozpoczynamy albo od treningu w sali albo od rozgrzewki, później wchodzimy na lód i na zajęcia taneczne.
W drugiej połowie dnia odbywa się kolejny trening na lodzie oraz zajęcia w sali. Po kolacji jest czas na wieczorne animacje.
Dzieci jeżdżą do Trzyńca tylko raz dziennie i w pierwszej połowie dnia mają 2 treningi na lodzie (nie po sobie), a w drugiej trening taneczny oraz ogólnorozwojowo-imitacyjny z grami i zabawami plus program animacyjny.
3. Jaki jest dystans na lodowisko?
W zależności od trasy, jest to 10-12 km (15-25 minut)
4. Gdzie znajduje się lodowisko?
W czeskim Trzyńcu, w nowoczesnym sportowym kompleksie Werk Arena Trinec.
Trenujemy w Mini Werk Arenie, w obiekcie w którym znajduje się lodowisko, sala do ćwiczeń, siłownia, strefa work out oraz przestronne szatnie.
5. Jakie dokumenty muszę ze sobą zabrać?
Dowód tożsamości lub paszport oraz dokumenty zgłoszeniowe na obóz (karta uczestnictwa).
6. Skąd pochodzą uczestnicy obozów?
Z całej Polski i z zagranicy.
Najliczniej reprezentowana jest Warszawa i Kraków, ale sporo osób przyjeżdża też z Łodzi, Gdańska, Wrocławia, Poznania, Zgorzelca, Świdnicy, Lublina, czy Skawiny.
7. Czy treningi na lodzie odbywają się w dwóch turach, czy następują po sobie?
Treningi na lodzie odbywają się w dwóch turach, uważamy, że dwa treningi po sobie są dla Was mniej efektywne.
8. Jak liczne są grupy na lodzie?
Grupy liczą maksymalnie do 12 osób, a w praktyce najczęściej jest to 7-10 osób, zdarzają nam się też mniejsze grupy.
9. Ile osób trenuje równocześnie na lodzie?
Zależy nam na tym, żebyście na obozie mieli więcej przestrzeni, niż na zajęciach stacjonarnych, dlatego też staramy się nie przekraczać 35 osób na tafli.
W przypadku treningów wyczynu na lodzie jest mniej osób.
10. Czy na obozie można naostrzyć łyżwy?
Nie, prosimy naostrzyć łyżwy przed przyjazdem.
11. Czy na obozie można wypożyczyć łyżwy?
Polecamy, żeby każdy przyjechał ze swoim sprzętem, ewentualnie pośredniczymy w jego wypożyczeniu z Warszawy.
12. Jakie łyżwy kupić?
Polecamy łyżwy od profesjonalistów ze Sklepu Spin.
Absolutnie nie polecamy sprzętu z popularnych sieciówek.
Z reguły starcza on na naukę absolutnych podstaw jazdy rekreacyjnej, przy elementach jazdy figurowej okazuje się niewystarczający (zwłaszcza buty z cienkiej skóry - łamią się w kostkach, stanowiąc niebezpieczeństwo).
13. Czy warto jechać na obóz, jeśli się nikogo nie zna?
Oczywiście, to szansa na poznanie nowych przyjaciół!
Integracja uczestników jest ważnym aspektem naszych obozów.
14. Jacy trenerzy jadą na obóz?
Są to trenerzy z trzech ośrodków, w których prowadzimy zajęcia: z Warszawy, Krakowa oraz Łodzi.
W każdym tygodniu obozu pracuje z Wami 10-12 trenerów na lodzie i poza nim oraz instruktor tańca.
15. Jak zarezerwować lekcje indywidualne?
Zapotrzebowanie na lekcje wpisujecie w formularzu zapisowym na obóz.
Dobrze jest podać imiona preferowanych trenerów.
16. Ilu osobowe są pokoje?
2,3 i 4 osobowe.
17. Czy mogę zarezerwować pokój jednoosobowy?
Pokoje jednoosobowe dostępne są za dopłatą i jest ich ograniczona liczba (tylko dla uczestników dorosłych).
18. Czy można pojechać na obóz jako opiekun dziecka/osoba towarzysząca i na jakich warunkach?
Jak najbardziej. Opiekun płaci za pobyt wraz z wyżywieniem. Prosimy o kontakt mailowy, żeby ustalić szczegóły.
19. Jak wygląda układanie programu na zawody amatorskie/pokazy?
Do ułożenia programu potrzebujemy muzyki oraz wcześniejszej informacji, że jest taka chęć.
Za dodatkową opłatą oferujemy również profesjonalny montaż muzyki.
20. Jaka temperatura panuje na lodowisku?
Na lodowisku jest około 10 stopni.
21. Co należy ze sobą zabrać?
Niezbędnik przesyłamy wraz z pozostałymi dokumentami obozowymi.
22. O której godzinie mogę przywieźć dziecko na obóz?
Doba hotelowa rozpoczyna się o godzinie 15:00.
Około środy w tygodniu poprzedzającym obóz przesyłamy Państwu dokładne informacje dotyczące obozowej rejestracji, z reguły jest to godzina 16:30 lub 17:30.
23. Do której godziny należy odebrać dziecko?
Do godziny 12:00 w niedzielę.
24. O której godzinie odbywają się pokazy?
Pokazy rozpoczynamy o 19:00 lub o 19:30 w drugą i trzecią sobotę obozu.
25. Czy mogę przyjechać w odwiedziny do dziecka?
Prosimy o kontakt z nami w tej sprawie, żeby omówić, jak mogłoby to wyglądać, tak, żeby nie zaburzyć planu obozu, ani nie sprawić przykrości dzieciom, których nikt nie odwiedzi.
26. Czy mogę zabrać dziecko na noc do innego hotelu?
Staramy się unikać tego typu sytuacji - prosimy pamiętać, że w pokoju z Państwa dziećmi mieszkają też inne dzieci, które w tym wypadku mogłyby na przykład zostać same.
27. Czy otrzymam jakąś relację zdjęciową z obozu?
Przez cały obóz robimy zdjęcia, na koniec montujemy również film. Po zakończeniu obozu przesyłamy link do wszystkich materiałów.
28. Czy dzieci mogą korzystać z telefonów komórkowych?
Nie zabieramy telefonów, ale nie zezwalamy na ich zabieranie na treningi oraz używanie w ich trakcie.
Prosimy również Państwa o umawianie się z dzieckiem na telefon o konkretnej porze, najlepiej zasugerowanej przez wychowawcę.
29. Czy podczas obozu mogę zamówić jedzenie z zewnątrz? (osoby niepełnoletnie)
Absolutnie nie zgadzamy się na zamawianie pizzy/sushi czy innego jedzenia, niepochodzącego z miejsca, z którym współpracujemy podczas obozu ze względu na ryzyko zatrucia się.
30. Zapisałam/em się kilka miesięcy przed obozem, w między czasie zmienił się mój poziom łyżwiarski. Czy mogę zmienić grupę?
Tak, oczywiście. Najchętniej prosimy o kontakt jeszcze przed rozpoczęciem obozu, choć oczywiście w jego trakcie też mamy możliwość roszad.
31. Czy będzie możliwość pojeździć na rolkach?
Jeśli oczywiście pozwoli na to aura, panująca na dworze, to możemy zorganizować wyjście na rolki.
Terminy
Dla kogo?
Poziom łyżwiarski?
Zapraszamy łyżwiarzy na wszystkich poziomach zaawansowania.
Na naszych obozach jeden instruktor przypada na 5-12 osób, które podzielone są pod względem poziomu zaawansowania i wieku.
Sprawdź swój poziom według naszej klasyfikacji.
Co konkretnie w ofercie?
Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom. Stale monitorujemy poziom zmęczenia grupy. Środa jest dniem, kiedy zaplanowane są mniejsze obciążenia oraz dodatkowe popołudniowe animacje.
Podczas tego obozu możliwe jest wykorzystanie Bonu Turystycznego - prosimy o kontakt.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Co nas wyróżnia?
Miasto, które w 2019 roku znalazło się w dziesiątce najbardziej polecanych miejsc do zobaczenia w Europie! Piękna, zrewitalizowana Wyspa Młyńska, odnowiony Stary Rynek, jedno z najbardziej zalesionych i zielonych miast w Polsce, a także bardzo bogata oferta kulturalna i przede wszystkim sportowa sprawiły, że właśnie to miejsce wybraliśmy na nasz obóz łyżwiarski. Gra terenowa, zwiedzanie miasta czy wizyta w niezwykłym Muzeum Mydła i Historii Brudu to część atrakcji, które zaplanowaliśmy poza treningami!
Bydgoskie Obiekty Sportowe, czyli nowoczesne lodowisko Torbyd z pełnowymiarową taflą i przestronną szatnią na wyłączność dla naszej grupy, a dla chętnych wstęp na najnowocześniejszy basen w kraju, który otworzył dopiero co swoje podwoje w 2021 roku.
Hotel Przystań - wyjątkowy, będący tylko do naszej dyspozycji hotel, położony na zielonej Wyspie Młyńskiej w sercu miasta, ale w spokojnej otulinie. Do naszej dyspozycji jest sala do ćwiczeń, sala konferencyjna, sauna oraz ogród, zaś posiłki spożywać będziemy w hotelowej restauracji Przystań. Hotel posiada sieć wifi. Odległość od lodowiska na piechotę to nieco ponad 2km nad samym brzegiem Brdy.
Transport na obóz w Bydgoszczy realizowany jest komfortowym autokarem na trasie Warszawa-Bydgoszcz-Warszawa.
Koszt transportu to 170 zł w każdą stronę.
Orientacyjna godzina wyjazdu z Warszawy planowana jest na ok. 10:00-10:30.
Kontakt w sprawie udziału w warsztatach:
Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.
Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej (na którą generowana jest umowa), a potem zaznaczyć box “nie bierze udziału” i dopiero wypełnić dane uczestnika.
Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.
Podstawowy koszt obozu wynosi:
- A1 - 3299 zł (13-19.08.2023)
- A2 - 3299 zł (20-26.08.2023)
- B - 6598 zł (13-26.08.2023)
W przypadku opcji dwutygodniowej (termin B) w cenie zawiera się również dodatkowy nocleg, wyżywienie, animacje oraz opieka dla osób niepełnoletnich 19/20.08.2023.
Zniżki:
- 100 zł - zniżka rodzinna: dla każdej osoby z rodziny na tym samym obozie
Dodatki:
- 170 zł - transport na trasie Warszawa-Bydgoszcz
- 170 zł - transport na trasie Bydgoszcz Warszawa
- 600 zł - dopłata do pokoju jednoosobowego (dostępne tylko dla dorosłych uczestników)
Harmonogram wpłat:
- zaliczka A: 1200 zł lub B: 2400 zł płatna do 3 dni od zgłoszenia
- druga wpłata płatna najpóźniej 13.06.2023
--------------------------
Koszt szkolenia (opcja dochodząca: bez zakwaterowania, wyżywienia i transportu):
- Szkolenie A1 - 1849 zł (13-19.08.2023)
- Szkolenie A2 - 1849 zł (20-26.08.2023)
1. Czym różni się obóz od treningów stacjonarnych?
W krótkim czasie macie możliwość przyswojenia umiejętności, które w warunkach stacjonarnych rozłożyłyby się na kilka miesięcy. Duża dawka treningów - na lodzie i poza nim, stała grupa ćwiczeniowa, ten sam skład trenerski - same plusy :)
2. Jak mogę się zapisać na obóz?
Wystarczy wypełnienić formularz w zakładce REZERWUJ, otrzymać potwierdzenie rezerwacji, wpłacić zaliczkę/całość za pomocą linku do płatności i odesłać dokumenty.
W tygodniu poprzedzającym wyjazd przesyłamy również dokładny informator obozowy.
3. Jak wygląda plan zajęć?
Zwyczajowo, zajęcia na lodzie odbywają się w bloku przed i po obiadowym.
Rano odbywa się też rozgrzewka ogólnorozwojowa, a blok wszechstronno-imitacyjny kończy nasz sportowy dzień.
4. Jaki jest dystans na lodowisko?
Ok 10-20 minut autokarem/samochodem, 20 minut komunikacją miejską.
5. Gdzie odbywa się obóz?
Obóz odbywa się w Bydgoszczy, na lodowisku Torbyd. Mieszkamy w hotelu Przystań, położonym na zielonej Wyspie Młyńskiej w samym sercu miasta. Do dyspozycji mamy salę do ćwiczeń, salę konferencyjną, saunę oraz ogród.
6. Jakie dokumenty muszę ze sobą zabrać?
W oryginale potrzebujemy wypełnioną kartę uczestnictwa z informacjami o alergenach, przyjmowanych lekach, przebytych chorobach.
7. Czy treningi na lodzie odbywają się w dwóch turach, czy następują po sobie?
Treningi na lodzie odbywają się w dwóch turach.
8. Jak liczne są grupy na lodzie?
Grupy liczą maksymalnie do 12 osób, a w praktyce najczęściej jest to 7-10 osób, zdarzają nam się też mniejsze grupy, jeśli wymaga tego sytuacja.
9. Ile osób trenuje równocześnie na lodzie?
Zależy nam na tym, żebyście na obozie mieli więcej przestrzeni, niż na zajęciach stacjonarnych, dlatego też staramy się nie przekraczać 35 osób na tafli.
W przypadku treningów zawodników wyczynowych na lodzie jest maksymalnie 20 osób.
10. “Czy na obozy przyjeżdżają osoby dorosłe? Czy nie jestem za stara/y?”
Osoby dorosłe znajdą na naszym obozie zarówno towarzystwo, jak i zajęcia dopasowane pod swoim kątem.
11. Czy na obozie można naostrzyć łyżwy?
Prosimy o wcześniejszy kontakt w tej sprawie, jednakowoż w Bydgoszczy najprawdopodobniej nie będzie takiej możliwości.
12. Czy na obozie można wypożyczyć łyżwy?
Polecamy, żeby każdy przyjechał ze swoim sprzętem, ewentualnie pośredniczymy w jego wypożyczeniu z Warszawy.
13. Jakie łyżwy kupić?
Polecamy łyżwy od profesjonalistów ze Sklepu Spin lub kupiony z “drugiej ręki” na forach łyżwiarskich (firmy Edea, Risport, Jackson, Wifa, Riedell).
Absolutnie nie rekomendujemy sprzętu z popularnych sieciówek. Z reguły starcza on na naukę absolutnych podstaw jazdy rekreacyjnej, przy elementach jazdy figurowej okazuje się niewystarczający (zwłaszcza buty z cienkiej skóry - łamią się w kostkach, stanowiąc niebezpieczeństwo).
14. Czy warto jechać na obóz, jeśli nikogo się nie zna?
Oczywiście, to szansa na poznanie nowych przyjaciół!
Integracja uczestników jest ważnym aspektem naszych wyjazdów, a przyjaźnie tu zawarte zostają na całe życie :)
15. Jacy trenerzy jadą na obóz?
W tym terminie obozu będą z nami głównie trenerzy z naszego warszawskiego i krakowskiego ośrodka. Pełna lista trenerów dostępna będzie na kilka tygodni przed obozem
16. Jak zarezerwować lekcje indywidualne?
Zapotrzebowanie na lekcje trzeba wpisać w formularzu rezerwacyjnym na obóz. Dobrze jest podać imiona preferowanych trenerów.
17. Ilu osobowe są pokoje?
W Hotelu Przystań mamy do dyspozycji pokoje dwuosobowe oraz kilka pokoi trzyosobowych.
18. Czy mogę zarezerwować pokój jednoosobowy?
W Hotelu Przystań istnieje taka możliwość, ale pokoi jednoosobowych jest tylko kilka. Prosimy o wcześniejszy kontakt, dopłata wynosi 600 zł.
19. Czy można pojechać na obóz jako opiekun dziecka/osoba towarzysząca i na jakich warunkach?
Jak najbardziej. Opiekun płaci za pobyt wraz z wyżywieniem.
Prosimy o kontakt mailowy, żeby ustalić szczegóły.
20. Jak wygląda układanie programu na zawody/pokazy?
Do ułożenia programu potrzebujemy muzyki oraz wcześniejszej informacji od Państwa.
Koszt układania programu wynosi 300 zł i zawiera w sobie również profesjonalny montaż muzyki.
21. Jaka temperatura panuje na lodowisku?
Na lodowisku jest około 10 stopni.
22. Co należy ze sobą zabrać?
Niezbędnik znajdziecie Państwo w ofercie obozowej.
Pamiętajcie o sprzęcie łyżwiarskim, macie do ćwiczeń oraz obuwiu sportowym.
23. Czy transport jest wliczony w cenę?
Transport jest płatny dodatkowo.
24. O której godzinie mogę przywieźć dziecko/ przyjechać na obóz/, jeśli nie korzystam z transportu?
Rejestracja na obóz rozpocznie się o godzinie 14:30.
25. Do której godziny należy odebrać dziecko/wyjechać z obozu, jeśli nie korzystam z obozu?
Do godziny 11:00 rano w sobotę.
26. Czy mogę przyjechać w odwiedziny do dziecka?
Aktualnie, w warunkach wzmożonego reżimu sanitarnego, nie ma możliwości odwiedzin w trakcie obozu.
27. Czy mogę zabrać dziecko na noc do innego hotelu?
Nie ma takiej możliwości.
28. Czy otrzymam jakąś relację zdjęciową z obozu?
Przez cały obóz robimy zdjęcia, bardzo często montujemy również film.
W przeciągu kilku dni od zakończenia obozu przesyłamy link do wszystkich materiałów.
29. Czy dzieci mogą korzystać z telefonów komórkowych?
Nie zezwalamy na noszenie telefonów na treningi oraz ograniczamy ich używanie podczas naszych dodatkowych aktywności.
W przypadku młodszych dzieci prosimy również Państwa o umawianie się z dzieckiem na telefon o konkretnej porze, najlepiej zasugerowanej przez wychowawcę.
30. Czy podczas obozu mogę zamówić jedzenie z zewnątrz? (osoby niepełnoletnie)
Nasz regulamin nie przewiduje takiej opcji.
31. Zapisałam/em się kilka miesięcy przed obozem, w międzyczasie zmienił się mój poziom łyżwiarski. Czy mogę zmienić grupę?
Tak, oczywiście. Prosimy o jak najszybszą informację mailową w tej sprawie.
32. Czy obóz będzie zgłoszony do kuratorium?
Wszystkie nasze obozy zgłaszane są do kuratorium i regularnie przechodzimy kontrole - zarówno kuratoryjne, jak i te z sanepidu.
33. Czy mogę otrzymać fakturę?
Tak, oczywiście. Prosimy o zaznaczenie tej opcji i podanie danych w formularzu rejestracyjnym. Faktury wystawiamy po zakończeniu obozu.
PROGRAM
• 5h zajęć na lodzie (doskonalenie i nauka jazdy)
• codziennie zajęcia ruchowe – rozgrzewka, rozciąganie, tańce oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe
• codziennie inna atrakcja – warsztaty ceramiczne, wizyta w mini zoo Dobronianka; wycieczka i warsztaty w Ogrodzie Botanicznym, wycieczka do Monosfery w Monopolis, tematyczne zajęcia plastyczne
• kącik relaksu: gry planszowe, czytanie książek, gry zręcznościowe
• na zakończenie tygodnia pokaz umiejętności i słodki poczęstunek
W CENIE
• profesjonalna opieka w godzinach 8:00–16:00
• wynajem tafli lodowej i sali gimnastycznej
• wyżywienie: drugie śniadanie, obiad, codziennie woda
• ubezpieczenie NNW
• pamiątkowe prezenty dla uczestników
• materiały do tworzenia prac plastycznych
• zajęcia prowadzone przez specjalistów
Kontakt w sprawie udziału w półkoloniach:
Zgłoszenie - mailowo na adres lodz@walley.pl, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości.
Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.
Całkowity koszt półkolonii wynosi 950 zł.
Harmonogram wpłat:
- zaliczka 350 zł (stanowi potwierdzenie rezerwacj) płatna do 3 dni od zgłoszenia
- druga wpłata 600 zł płatna najpóźniej 05.01.2023
Dla kogo?
Poziom zawansowania?
Sprawdź swój poziom według naszej klasyfikacji.
Co w programie?
W cenie?
Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.
Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
To w niej odbywa się część zajęć sportowych.
Muzeum Łazienki Królewskie, nazywane "najszczęśliwszym miejscem w Warszawie", to letnia rezydencja króla Stanisława Augusta. Tworzą ją klasycystyczne zabytki i historyczne ogrody. Można tu odpocząć, obserwując przyrodę, oraz pogłębić znajomość oświeceniowych idei. Z kolei w ogrodach Łazienek Królewskich spaceruje się ścieżkami oraz alejkami wśród drzew, krzewów i kwiatów. Do dyspozycji naszych gości jest: Ogród Królewski, Ogród Romantyczny, Ogród Modernistyczny, a także Ogród Chiński. Latem dostępna jest również strefa leżakowania, mieszcząca się nieopodal Nowej Oranżerii.
Jeżeli pogoda dopisze, to tu zorganizujemy grę terenową :)
Kontakt w sprawie udziału w półkoloniach:
Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości.
Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.
Całkowity koszt półkolonii wynosi 1299 zł.
Harmonogram wpłat:
- zaliczka 500 zł płatna do 3 dni od zgłoszenia
- druga wpłata 799 zł płatna najpóźniej 06.02.2023
Odczaruj technikę jazdy!
Dla kogo?
Co w cenie?
Walley Team na szkolenie?
Plan dnia?
Maciej Bernadowski - wielokrotny Mistrz Polski w konkurencji tańców na lodzie, uczestnik imprez mistrzowskich ISU - MŚ, MŚJ - a także wielu zawodów międzynarodowych. Doświadczenia zdobywał pod okiem utytułowanej trenerki, swojej mamy, Bożeny Bernadowskiej, a także u Aleksieja Gorshkowa, trenera Mistrzów Świata i Europy. Jest trenerem II klasy, prowadzi zajęcia na kursach instruktorskich i trenerskich akredytowanych przez PZŁF. W ramach swojej firmy Ice Pro prowadzi rozmaite warsztaty, a także występuje w rewiach i pokazach Walley Ice Story. Trener kadrowiczów w klubie Edge Katowice, jeden z promotorów konkurencji solo dance w Polsce. Ma znakomity warsztat i wyczucie choreograficzne.
Jesteśmy pewni, że po szkoleniu z nim nikt z Was nie przejdzie już obojętnie obok techniki jazdy.
Magdalena Tascher - trener personalny Blackroll, instruktor łyżwiarstwa figurowego PZŁF, a także instruktor stretchingu Polskiego Centrum Fitness. Ukończyła wiele kursów doszkalających, a jej ostatnim konikiem jest rolowanie. Od dziecka związana z łyżwiarstwem figurowym, trenowała taniec nowoczesny w Egurrola Dance Studio, będąc wielokrotną finalistką Mistrzostw Polski. Od 15 lat działa na rzecz promocji łyżwiarstwa w Polsce, organizuje obozy, warsztaty, szkolenia i pokazy łyżwiarskie. Szkoleniowiec kursów instruktorskich i trenerskich PZŁF, sędzia PZŁF, komentatorka Eurosportu i Polsatu Sport.
* gdyby nastąpiły szczególne okoliczności, godziny treningów oraz prowadzący mogą ulec zmianie
** zastrzegamy sobie prawo do odwołania szkolenia, w przypadku gdyby nie zebrała się grupa (min. 8 osób) - uczestnicy zostaną przez nas powiadomieni do 3 dni przed rozpoczęciem szkolenia
*** dojazd na szkolenie, zakwaterowanie oraz wyżywienie we własnym zakresie
**** nie zapewniamy opieki pomiędzy zajęciami dla osób niepełnoletnich
Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.
Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
To w niej odbywają się zajęcia pozalodowe, wykłady oraz pierwsze spotkanie organizacyjne.
Kontakt w sprawie udziału w szkoleniu:
Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.
Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej (rodzic/opiekun), a potem zaznaczyć box “nie bierze udziału” i dopiero wypełnić dane uczestnika.
Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.
Całkowity koszt szkolenia wynosi 549 zł.
Harmonogram wpłat:
- wpłata pełnej kwoty w momencie rezerwacji
Link do płatności online generowany jest w momencie rezerwacji ↓ ↓ ↓
Zakończ sezon z przytupem!
Jeśli chcesz:
A także dowiedzieć się:
To jesteś w domu! Przygotowaliśmy warsztaty dla Ciebie, dzięki którym z sukcesem zamkniesz sezon i przygotujesz się do kolejnego!
Co w cenie?
Walley Team na warsztaty?
Plan dnia?
Ania Mazurkiewicz - wykładowca AWF, doktor nauk, specjalistka od biomechaniki i przygotowania motorycznego, trener II klasy w łyżwiarstwie figurowym. Ukończyła specjalizację z akrobatyki sportowej, fitnessu i nowoczesnych form gimnastyki, gimnastyki korekcyjnej i kompensacyjnej oraz promocji zdrowia. Uczestniczyła i prowadziła badania naukowe na AWF. Szkoleniowiec na kursach instruktorskich i trenerskich PZŁF, wielokrotnie podnosiła swoje kwalifikacje na kursach i seminariach, m.in. z Alekseyem Mishinem, Valentinem Nikolaevem, Petrem Gruetterem oraz Alexandrem Vedeninem.
Oliwia Rzepiel - instruktorka PZŁF, Mistrzyni Polski juniorek i medalistka seniorskich MP. Uczestniczka programu rozwojowego Międzynarodowej Unii Łyżwiarskiej - International Development Project w Ostrawie, gdzie miała okazję szkolić się pod okiem Briana Orsera, Tracy Wilson, Kori Ade, czy Thomasa Vernera. Szkoli zawodników w łyżwiarstwie oraz rolkarstwie figurowym. Studentka warszawskiej AWF na kierunku „sport”. Pomimo młodego wieku ma już wieloletnie doświadczenie w nauczaniu innych. Swoją wiedzę pogłębia na kursach specjalistycznych - m.in. „Prewencja kontuzji w łyżwiarstwie figurowym” w Ortomedsporcie, a także na seminariach łyżwiarskich - m.in. z Peterem Grutterem. Od wielu lat występuje z naszą grupą pokazową Walley Ice Story, jest również jednym z filarów warszawskiego Walleya. Jest wulkanem energii, której pozytywna energia roztopi każdy lód. Uśmiechnięta, pomocna, z sercem podchodząca do każdego przypadku.
Maria Kudła - instruktorka PZŁF, wieloletnia zawodniczka, członkini kadry w rolkarstwie figurowym i reprezentantka na ME w tej dyscyplinie. Studentka psychologii na SWPS. Koordynatorka naborów w warszawskim Walleyu. Swoją wiedzę pogłębia na kursach specjalistycznych - m.in. „Prewencja kontuzji w łyżwiarstwie figurowym” w Ortomedsporcie, a także na seminariach łyżwiarskich - m.in. z Petrem Grutterem. Członkini grupy pokazowej Walley Ice Story, w tym roku stawiała pierwsze kroki komentatorskie w Eurosporcie. Marysię cechuje duża wrażliwość i indywidualne podejście do każdego. Jest artystyczną duszą. Bardzo dobrze tłumaczy zawiłości i jest kopalnią pomysłów. Ma zadatki na specjalistę technicznego.
* gdyby nastąpiły szczególne okoliczności, godziny treningów oraz prowadzący mogą ulec zmianie
** zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów, w przypadku gdyby nie zebrała się grupa (min. 10 osób) - uczestnicy zostaną przez nas powiadomieni do 3 dni przed rozpoczęciem warsztatów
*** dojazd na warsztaty, zakwaterowanie oraz wyżywienie we własnym zakresie
**** nie zapewniamy opieki pomiędzy zajęciami dla osób niepełnoletnich
Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.
Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
To w niej odbywają się zajęcia pozalodowe, wykłady oraz pierwsze spotkanie organizacyjne.
Kontakt w sprawie udziału w szkoleniu:
Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.
Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej (rodzic/opiekun), a potem zaznaczyć box “nie bierze udziału” i dopiero wypełnić dane uczestnika.
Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.
Całkowity koszt szkolenia wynosi 499 zł.
Harmonogram wpłat:
- wpłata pełnej kwoty w momencie rezerwacji
Link do płatności online generowany jest w momencie rezerwacji ↓ ↓ ↓
Strój na trening na lodzie powinien spełniać trzy kryteria: musi być wygodny (nie krępować ruchów), zatrzymujący ciepło i na "cebulkę".
Rękawiczki - pomocne przy pierwszych etapach nauki zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, ratują nasze ręce przy bliższym kontakcie z lodem.
Koszulka termiczna lub sportowa - zapewnia skórze komfort podczas aktywności fizycznej
Czapki i opaski - przydatne głównie na lodowiskach sezonowych, zapobiegają nadmiernej utracie ciepła.
Spodnie sportowe - ocieplana wersja mile widziana podczas treningów na lodowiskach sezonowych, nieocieplana na większych halach, pozwalają na swobodne wykonywanie elementów łyżwiarskich.
Kaski - obowiązkowe dla dzieci 4-6 rozpoczynających naukę.
Prosimy nie zakładać ochraniaczy rolkarskich! W przypadku problemów z kolanami polecamy ochraniacze siatkarskie.
Długie okrycia wierzchnie krępują swobodę ruchów, podobnie jak dżinsy czy inne spodnie niesportowego typu. Powodują również dyskomfort przy zetknięciu z taflą.
Wszelkiego rodzaju szale, szaliki, chustki wyglądają pięknie, ale mają to do siebie, że lubią się rozwiązywać w najmniej odpowiednim momencie, na przykład podczas trudniejszych ewolucji. Mogą być wtedy zagrożeniem również dla innych użytkowników zajęć.
Plecaki i torby stwarzają zagrożenie podczas upadku, zwłaszcza, jeśli mamy w nich rzeczy typu klucze, telefony itd. Tego typu wartościowe przedmioty można zostawić w szatni lub bezpośrednio przy stanowisku recepcji.
Rękawiczki zwiekszają komfort podczas treningu lub w przypadku kontaktu z taflą. Z kolei na ślizgawkach mogą uratować nam palce, dlatego warto o nich pamiętać :)
Obozy i warsztaty to propozycje zintensyfikowanych treningów dla stałej grupy uczestników (dzieci, młodzieży i dorosłych). Efekty można zobaczyć w dużo szybszym tempie niż podczas stacjonarnych treningów grupowych.
Na obozy oraz warsztaty składają się treningi na lodzie oraz imitacyjne, ogólnorozwojowe rozgrzewki, a także rozciąganie z rolowaniem się plus warsztaty tematyczne. Prowadzący to trenerzy i instruktorzy Walley, posiadający licencje Polskiego Związku Łyżwiarstwa Figurowego. Dodatkowo, uwielbiamy zanurzyć się w atmosferę miasta, do którego Was zabieramy - możecie więc być pewni atrakcyjnego programu animacyjnego.
Akademia Walley to propozycja szkoleń stacjonarnych oraz online dla:
- łyżwiarzy amatorskich i wyczynowych,
- dla nauczycieli wychowania fizycznego chcących urozmaicić swoje lekcje na lodowisku,
- dla osób myślących o uczeniu innych, założeniu swojego klubu rekreacyjnego, podwyższeniu swoich kwalifikacji,
- osób nie mających dostępu do trenera i zajęć zarówno na lodzie, jak i pozalodowych.
OBOZY LATO 2023
Zapraszamy do zapoznania się z tegoroczną ofertą obozową:
>> 25.06-16.07 Cieszyn
>> 13.08-26.08 Bydgoszcz
OBOZY LATO 2023
Zapisy ruszyły! W tym roku zapraszamy na obozy w terminach:
>>> CIESZYN
- A1: 25.06-02.07.2023
- A2: 02.07-09.07.2023
- A3: 09.07-16.07.2023
- B1: 25.06-09.07.2023
- B2: 02.07-16.07.2023
- C: 25.06-16.07.2023
>>> BYDGOSZCZ
- A1: 13.08-19.08.2023
- A2: 20-26.08.2023
- B: 13.08-26.08.2023
Ferie zimowe 2023
Trwają zapisy na zimowe obozy i półkolonie łyżwiarskie Walley Camp. Pozostały już ostatnie wolne miejsca!
FERIE ZIMOWE 2023
Trwają zapisy na zimowe obozy i półkolonie łyżwiarskie Walley Camp. Pozostały już ostatnie wolne miejsca!
Zapisy na nasze letnie obozy ruszyły na całego!
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą:
- Cieszyn - 3 tygodnie
- Bydgoszcz - 2 tygodnie
Wykorzystaj kod zniżkowy do połowy kwietnia!
Zapisy na nasze letnie obozy ruszyły na całego!
Kod zniżkowy na 150 zł dostępny jeszcze tylko do połowy kwietnia.
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą LATO 2022:
WALLEY CAMP CIESZYN 2022
- A1: 26 czerwca - 03 lipca 2022
- A2: 03 - 10 lipca 2022
- A3: 10 - 17 lipca 2022
- B1: 26 czerwca - 10 lipca 2022
- B2: 03 - 17 lipca 2022
- C: 26 czerwca - 17 lipca 2022
WALLEY CAMP BYDGOSZCZ 2022
- A1: 14-20 sierpnia 2022
- A2: 21-27 sierpnia 2022
- B: 14-27 sierpnia 2022