Podnieś swoje umiejętności z nami!

Walley Winter Camp, Dębica 13-20.01.2024 i 10-17.02.2024

Walley Winter Camp 2024
Termin A1: 13-20.01.2024
Termin A2: 10-17.02.2024
Miejsce: Dębica

Dla kogo?

  • dzieci (7-12 lat)
  • młodzież (13-17 lat)
  • dorośli
  • zawodnicy

Poziom zaawansowania?

Zapraszamy łyżwiarzy na wszystkich poziomach zaawansowania.
Począwszy od grupy od podstaw (zarówno dzieci, jak i młodzież i dorośli) aż do grupy złotej +.

Sprawdź swój poziom według naszej klasyfikacji.

Co konkretnie w ofercie?

  • treningi na lodzie, w podziale na grupy: 11 zajęć (kryte, pełnowymiarowe lodowisko)
  • blok ogólnorozwojowo-imitacyjno-rozciągający (młodzież i dorośli), trening imitacyjny z grami i zabawami (dzieci): 7 zajęć
  • trening taneczny z rozciąganiem: 5 zajęć
  • wyjście na basen i do aquaparku - w środku turnusu, wtedy wieczorem nie ma lodu
  • dodatkowy program animacyjno-integracyjny dopasowany do grup wiekowych
  • analiza video w trakcie wybranych treningów
  • opieka trenerska i instruktorska w czasie zajęć
  • opieka wychowawców podczas pobytu (niepełnoletni), interesujące i bezpieczne spędzenie czasu
  • doświadczona kadra trenersko-wychowawcza z uprawnieniami i licencjami Polskiego Związku Łyżwiarstwa Figurowego
  • zakwaterowanie w pokojach 2, 3 i 4 osobowych w Hotelu Gold Dębica ***
  • pełne wyżywienie
  • uczestnik otrzymuje koszulkę obozową
  • ubezpieczenie NNW
  • trening na lodzie prowadzony w grupach dopasowanych do umiejętności uczestników
  • za dodatkową opłatą
    • możliwe jest umówienie zajęć indywidualnych z trenerami oraz układanie programu
    • istnieje możliwość zamówienia pokoju 1-osobowego (600 zł)
    • transport na i z obozu
      • termin A1: 110 zł w jedną stronę,
      • termin A2: 190 zł w jedną stronę

Plan zajęć pozalodowych może ulegać drobnym modyfikacjom.

Dębica

Dębica, do której zapraszamy, położona jest na pograniczu Kotliny Sandomierskiej i Pogórza Karpackiego. Niedaleko jest stąd zarówno do Rzeszowa, jak i Tarnowa. Miasto ma długa historię - w 1358 roku król Kazimierz Wielki wydał zezwolenie Świętosławowi Gryficie na lokację osady miejskiej na prawie średzkim. Teraz działa w Dębicy kilka dużych, znanych firm i są tutaj świetne obiekty sportowe.

Lodowisko i baseny

Do kompleksu sportowego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dębicy. Jest w nim pełnowymiarowe kryte lodowisko, kryte baseny, aquapark, hale i sale sportowe, stadion, boiska i jeszcze parę innych obiektów. SZTUCZNE LODOWISKO - tafla o wymiarach 56 m x 26 m zapewnia dużo miejsca na sportowy wysiłek lub zabawę. Do dyspozycji ogrzewane szatnie, toalety, wypożyczalnię sprzętu. KOMPLEKS BASENOWY – zespół składa się z 2 basenów treningowych oraz parku wodnego (rura do zjeżdżania dł. 104 m, wodospady, leżanki z hydromasażem, gejzery, fontanna kielich, rwąca rzeka, sztuczna fala, reflektory podwodne, brodzik z gejzerem wodnym i fontanną, 5 miejsc jacuzzi) i zespół saun (parowa, fińska i sauna infrared).

 

www.mosir.debica.pl

Hotel Gold

Do mieszczącego się w obrębie tego kompleksu Hotelu Gold, w którym regularnie mieszkamy i znajdujemy miłą atmosferę, dobrą obsługę i smaczne jedzenie. Tak będzie również i tym razem. W całym hotelu dostępny jest bezprzewodowy Internet. To miejsce, w którym przekonasz się, co naprawdę znaczy polska gościnność.

Możliwość zarezerwowania dodatkowo płatnego transportu na obóz na trasie:
 

  • Warszawa-Dębica (13.01.2024), 190 zł
  • Dębica-Warszawa (20.01.2024), 190 zł

 

  • Kraków-Dębica (10.02.2024), 110 zł
  • Dębica-Kraków (17.02.2024), 110 zł

Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

Kontakt w sprawie udziału w obozie:

  • telefon Walley'a:
    • termin A1: +48 518 964 605
    • termin A2: +48 600 388 608, +48 668 155 259, +48 518 964 605
  • mailowo: walley@walley.pl z dopiskiem "Walley Winter Camp Dębica 2024"

    Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.

    Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej (na którą generowana jest umowa), a potem zaznaczyć box “nie bierze udziału” i dopiero wypełnić dane uczestnika.

    Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

    Liczba miejsc: 35

    Płatności: zaliczka i druga wpłata

    UWAGA: do 05.11.2023 wpisz kod rabatowy  EARLYBIRD  i obniż cenę obozu o 200 zł!

    Podstawowy koszt obozu wynosi:

    • A1 - 3199 zł (13-20.01.2024)
    • A2 - 3199 zł (10-17.02.2024)

    Zniżki: 

    • 100 zł - zniżka rodzinna: dla każdej osoby z rodziny na tym samym obozie

    Dodatki:

    • 110 zł - transport na trasie Kraków-Dębica
    • 110 zł - transport na trasie Dębica-Kraków
    • 190 zł - transport na trasie Warszawa-Dębica
    • 190 zł - transport na trasie Dębica-Warszawa
    • 600 zł - dopłata do pokoju jednoosobowego (dostępne tylko dla dorosłych uczestników)

    Harmonogram wpłat:

    • zaliczka 1400 zł płatna do 3 dni od zgłoszenia
    • druga wpłata płatna najpóźniej A1: 13.12.2023, A2: 10.01.2024

    --------------------------

    Koszt szkolenia (opcja dochodząca: bez zakwaterowania, wyżywienia i transportu):

    - Szkolenie A1 - 1849  (13-19.01.2024)
    - Szkolenie A2 - 1849  (10-16.02.2024)

    SCHOWAJ

    Łyżwiarskie Półkolonie Zimowe, MOSIR Retkinia 16-20.01.2023

    Łyżwiarskie PÓŁKOLONIE Zimowe 2023
    Termin: 16-20.01.2023, 8:00-16:00
    Miejsce: Łódź, MOSIR Retkinia, ul.Popiełuszki 13B

    PROGRAM

    • 5h zajęć na lodzie (doskonalenie i nauka jazdy)
    • codziennie zajęcia ruchowe – rozgrzewka, rozciąganie, tańce oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe
    • codziennie inna atrakcja – warsztaty ceramiczne, wizyta w mini zoo Dobronianka; wycieczka i warsztaty w Ogrodzie Botanicznym, wycieczka do Monosfery w Monopolis, tematyczne zajęcia plastyczne
    • kącik relaksu: gry planszowe, czytanie książek, gry zręcznościowe
    • na zakończenie tygodnia pokaz umiejętności i słodki poczęstunek

    W CENIE

    • profesjonalna opieka w godzinach 8:00–16:00
    • wynajem tafli lodowej i sali gimnastycznej
    • wyżywienie: drugie śniadanie, obiad, codziennie woda
    • ubezpieczenie NNW
    • pamiątkowe prezenty dla uczestników
    • materiały do tworzenia prac plastycznych
    • zajęcia prowadzone przez specjalistów

    Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

    Kontakt w sprawie udziału w półkoloniach:

    • Edyta Jasińska +48 790 213 362
    • Małgorzata Grajcar-Cieśkak +48 501 270 702

    Zgłoszenie - mailowo na adres lodz@walley.pl, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości.

    Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

    Płatności: zaliczka i druga wpłata

    Całkowity koszt półkolonii wynosi 950 zł.

    Harmonogram wpłat:
    -
    zaliczka 350 zł (stanowi potwierdzenie rezerwacj) płatna do 3 dni od zgłoszenia
    - druga wpłata 600 zł płatna najpóźniej 05.01.2023

    SCHOWAJ

    Łyżwiarskie Półkolonie Zimowe, Torwar 20-24.02.2023

    Łyżwiarskie PÓŁKOLONIE zimowe 2023
    Termin: 20-24.02.2023, 8:30-16:30
    Miejsce: Warszawa, Lodowisko Torwar II, ul. Łazienkowska 6a

    Dla kogo?

    • Dzieci 7-12 lat

    Poziom zawansowania?

    • Od dzieci początkujących do klubowych grup walley pro

    Sprawdź swój poziom według naszej klasyfikacji.

    Co w programie?

    • 8h zajęć na lodzie (doskonalenie i nauka jazdy z instruktorami łyżwiarstwa figurowego posiadającymi licencje Polskiego Związku Łyżwiarstwa Figurowego)
    • codziennie zajęcia ruchowe – rozgrzewka, tańce, trening ogólnorozwojowy z wykorzystaniem rotatorów, podwieszanych lonży, blaze pods i innych, gry i zabawy ruchowe, taniec, rolowanie
    • codziennie inna atrakcja – warsztaty komentatorskie, warsztaty muzyczne, wycieczka do atrakcji w dzień bez drugiego treningu na lodzie (escape room/ park trampolin/sala sensorycznych zabaw/warsztaty kulinarne - w zależności od dostępności i liczby zgłoszeń)
    • kącik relaksu: gry planszowe, czytanie książek, gry zręcznościowe, wypełnianie dzienniczka postępów
    • na zakończenie tygodnia nagranie wspólnego układu, wręczenie dyplomów i gadżetów
    • możliwość wzięcia udziału w dwóch dodatkowych treningach na lodzie (środa 17:30, czwartek 16:30 – w niższej niż zwykle cenie)
    • po zakończeniu półkolonii możliwość dołączenia do grup karnetowych w klubie lub do programów dofinansowanych pod warunkiem spełnienia kryteriów

    W cenie?

    • profesjonalna opieka wychowawcy w godzinach 8:30–16:30
    • wynajem tafli lodowej, sali gimnastycznej, stała szatnia
    • wyżywienie: dwudaniowy obiad, woda bez ograniczeń (drugie śniadanie we własnym zakresie – nasze wieloletnie doświadczenie w tym temacie pokazuje, że bardzo wiele zamówionych kanapek zostaje i trzeba je wyrzucać)
    • ubezpieczenie NNW
    • pamiątkowe gadżety dla uczestników
    • materiały, sprzęty do prowadzenia zajęć
    • zajęcia prowadzone przez specjalistów
    • dla pierwszych trzech osób wypożyczenie łyżew na cały tydzień w cenie

    Torwar

    Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.

    Sala taneczna

    Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
    To w niej odbywa się część zajęć sportowych.

    Łazienki Królewskie

    Muzeum Łazienki Królewskie, nazywane "najszczęśliwszym miejscem w Warszawie", to letnia rezydencja króla Stanisława Augusta. Tworzą ją klasycystyczne zabytki i historyczne ogrody. Można tu odpocząć, obserwując przyrodę, oraz pogłębić znajomość oświeceniowych idei. Z kolei w ogrodach Łazienek Królewskich spaceruje się ścieżkami oraz alejkami wśród drzew, krzewów i kwiatów. Do dyspozycji naszych gości jest: Ogród Królewski, Ogród Romantyczny, Ogród Modernistyczny, a także Ogród Chiński. Latem dostępna jest również strefa leżakowania, mieszcząca się nieopodal Nowej Oranżerii. 

    Jeżeli pogoda dopisze, to tu zorganizujemy grę terenową :)

    Kontakt, termin zgłoszenia i płatności - jak i kiedy?

    Kontakt w sprawie udziału w półkoloniach:

    Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości.

    Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

    Płatności: zaliczka i druga wpłata

    Całkowity koszt półkolonii wynosi 1299 zł.

    Harmonogram wpłat:
    -
    zaliczka 500 zł płatna do 3 dni od zgłoszenia
    - druga wpłata 799 zł płatna najpóźniej 06.02.2023

    SCHOWAJ

    Szkolenie na Torwarze w terminie 20-21.05.2023

    Technika jazdy - Akademia Walley 2023
    Termin: 20-21.05.2023
    Miejsce: Warszawa, lodowisko Torwar II

    Odczaruj technikę jazdy!

    • Wiesz, że jazda to podstawa… ale brakuje Ci narzędzi do tego, żeby jej uczyć?
    • Znasz trudne kroki, ale przydałyby się wskazówki i ćwiczenia, jak ich nauczyć?
    • Chcesz dowiedzieć się, jak w atrakcyjny sposób łączyć kroki, robiąc krótkie choreo?
    • Jeśli odpowiedź na któreś z tych pytań brzmi „tak”, to to szkolenie jest dla Ciebie.

    Dla kogo?

    • osoby już uczące innych, będące na początku swojej ścieżki
    • instruktorów chcących ulepszyć swój warsztat
    • zawodników szykujących się do odbycia kursu instruktorskiego

    Co w cenie?

    • 5h treningu na lodzie w kompleksie COS Torwar Lodowisko w Warszawie przy ul. Łazienkowskiej 6a
    • 5,5h treningów poza lodem (wykłady, off ice, rozgrzewki, rolowanie)
    • wartościowy skrypt przygotowany przez nas, do którego możesz wracać
    • dyplom uczestnictwa
    • ubezpieczenie NNW

    Walley Team na szkolenie?

    • Maciej Bernadowski (treningi na lodzie, wykłady)
    • Magdalena Tascher (rozgrzewki, rolowanie)

    Plan dnia?

    • SOBOTA
      • 10:00-10:45 rozpoczęcie szkolenia, zapoznanie się, rozgrzewka
      • 11:00-13:00 trening na lodzie
        przerwa obiadowa
      • 14:45-16:45 zajęcia w sali
      • 17:00-18:00 trening na lodzie
      • 18:15-19:00 cool down, rolowanie

    • NIEDZIELA
      • 08:15-08:30 rozgrzewka
      • 08:45-10:45 trening na lodzie
      • 11:15-13:35 zajęcia w sali, pytania i odpowiedzi, rolowanie

    Maciej Bernadowski - wielokrotny Mistrz Polski w konkurencji tańców na lodzie, uczestnik imprez mistrzowskich ISU - MŚ, MŚJ - a także wielu zawodów międzynarodowych. Doświadczenia zdobywał pod okiem utytułowanej trenerki, swojej mamy, Bożeny Bernadowskiej, a także u Aleksieja Gorshkowa, trenera Mistrzów Świata i Europy. Jest trenerem II klasy, prowadzi zajęcia na kursach instruktorskich i trenerskich akredytowanych przez PZŁF. W ramach swojej firmy Ice Pro prowadzi rozmaite warsztaty, a także występuje w rewiach i pokazach Walley Ice Story. Trener kadrowiczów w klubie Edge Katowice, jeden z promotorów konkurencji solo dance w Polsce. Ma znakomity warsztat i wyczucie choreograficzne.
    Jesteśmy pewni, że po szkoleniu z nim nikt z Was nie przejdzie już obojętnie obok techniki jazdy.

    Magdalena Tascher - trener personalny Blackroll, instruktor łyżwiarstwa figurowego PZŁF, a także instruktor stretchingu Polskiego Centrum Fitness. Ukończyła wiele kursów doszkalających, a jej ostatnim konikiem jest rolowanie. Od dziecka związana z łyżwiarstwem figurowym, trenowała taniec nowoczesny w Egurrola Dance Studio, będąc wielokrotną finalistką Mistrzostw Polski. Od 15 lat działa na rzecz promocji łyżwiarstwa w Polsce, organizuje obozy, warsztaty, szkolenia i pokazy łyżwiarskie. Szkoleniowiec kursów instruktorskich i trenerskich PZŁF, sędzia PZŁF, komentatorka Eurosportu i Polsatu Sport.


    * gdyby nastąpiły szczególne okoliczności, godziny treningów oraz prowadzący mogą ulec zmianie

    ** zastrzegamy sobie prawo do odwołania szkolenia, w przypadku gdyby nie zebrała się grupa (min. 8 osób) - uczestnicy zostaną przez nas powiadomieni do 3 dni przed rozpoczęciem szkolenia

    *** dojazd na szkolenie, zakwaterowanie oraz wyżywienie we własnym zakresie

    **** nie zapewniamy opieki pomiędzy zajęciami dla osób niepełnoletnich

    Torwar

    Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.

    www.torwar.pl

    Sala baletowa

    Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
    To w niej odbywają się zajęcia pozalodowe, wykłady oraz pierwsze spotkanie organizacyjne.

    Kontakt i zgłoszenie - jak i kiedy?

    Kontakt w sprawie udziału w szkoleniu:

    Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.

    Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej (rodzic/opiekun), a potem zaznaczyć box “nie bierze udziału” i dopiero wypełnić dane uczestnika.

    Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

    Płatności

    Całkowity koszt szkolenia wynosi 549 zł.

    Harmonogram wpłat:
    - wpłata pełnej kwoty w momencie rezerwacji

    Link do płatności online generowany jest w momencie rezerwacji  ↓ ↓ 

    SCHOWAJ

    Warsztaty na Torwarze w terminie 27-28.05.2023

    Koniec sezonu - Akademia Walley 2023
    Termin: 27-28.05.2023
    Miejsce: Warszawa, lodowisko Torwar II

    Zakończ sezon z przytupem!

    Jeśli chcesz:

    • poprawić technikę skoków lub nauczyć się nowych
    • dowiedzieć się, jak poprawić swoje piruety, żeby były lepiej oceniane
    • odczarować kombinację piruetów

    A także dowiedzieć się:

    • jak stworzyć skuteczny plan przygotowań w okresie bez lodu
    • bezpiecznie trenować na sucho

    To jesteś w domu! Przygotowaliśmy warsztaty dla Ciebie, dzięki którym z sukcesem zamkniesz sezon i przygotujesz się do kolejnego!

    Co w cenie?

    • 5h treningu łyżwiarskiego w kompleksie COS Torwar Lodowisko w Warszawie przy ul. Łazienkowskiej 6a
    • 2h treningu pozalodowego (imitacja, rozgrzewka, stretching)
    • 2 moduły wykładowe dotyczące planowania treningu pozalodowego
    • możliwość konsultacji z naszymi trenerami
    • opieka trenerska i instruktorska w czasie zajęć
    • dyplom uczestnictwa
    • ubezpieczenie NNW

    Walley Team na warsztaty?

    • Anna Mazurkiewicz
    • Oliwia Rzepiel
    • Maria Kudła

    Plan dnia?

    • SOBOTA
      • 10:15-10:45 rozgrzewka z elementami imitacji
      • 11:00-13:00 trening na lodzie
        przerwa obiadowa
      • 15:00-16:45 moduł wykładowy
      • 17:00-18:00 trening na lodzie
      • 18:15-18:45 cool down

    • NIEDZIELA
      • 08:00-08:30 rozgrzewka z elementami imitacji
      • 08:45-10:45 trening na lodzie
        przerwa
      • 11:15-12:15 moduł wykładowy
      • 12:15-12:45 pytania i odpowiedzi, wręczenie dyplomów
      • 12:45-13:00 cool down

    Ania Mazurkiewicz - wykładowca AWF, doktor nauk, specjalistka od biomechaniki i przygotowania motorycznego, trener II klasy w łyżwiarstwie figurowym. Ukończyła specjalizację z akrobatyki sportowej, fitnessu i nowoczesnych form gimnastyki, gimnastyki korekcyjnej i kompensacyjnej oraz promocji zdrowia. Uczestniczyła i prowadziła badania naukowe na AWF. Szkoleniowiec na kursach instruktorskich i trenerskich PZŁF, wielokrotnie podnosiła swoje kwalifikacje na kursach i seminariach, m.in. z Alekseyem Mishinem, Valentinem Nikolaevem, Petrem Gruetterem oraz Alexandrem Vedeninem.

    Oliwia Rzepiel - instruktorka PZŁF, Mistrzyni Polski juniorek i medalistka seniorskich MP. Uczestniczka programu rozwojowego Międzynarodowej Unii Łyżwiarskiej - International Development Project w Ostrawie, gdzie miała okazję szkolić się pod okiem Briana Orsera, Tracy Wilson, Kori Ade, czy Thomasa Vernera. Szkoli zawodników w łyżwiarstwie oraz rolkarstwie figurowym. Studentka warszawskiej AWF na kierunku „sport”. Pomimo młodego wieku ma już wieloletnie doświadczenie w nauczaniu innych. Swoją wiedzę pogłębia na kursach specjalistycznych - m.in. „Prewencja kontuzji w łyżwiarstwie figurowym” w Ortomedsporcie, a także na seminariach łyżwiarskich - m.in. z Peterem Grutterem. Od wielu lat występuje z naszą grupą pokazową Walley Ice Story, jest również jednym z filarów warszawskiego Walleya. Jest wulkanem energii, której pozytywna energia roztopi każdy lód. Uśmiechnięta, pomocna, z sercem podchodząca do każdego przypadku.

    Maria Kudła - instruktorka PZŁF, wieloletnia zawodniczka, członkini kadry w rolkarstwie figurowym i reprezentantka na ME w tej dyscyplinie. Studentka psychologii na SWPS. Koordynatorka naborów w warszawskim Walleyu. Swoją wiedzę pogłębia na kursach specjalistycznych - m.in. „Prewencja kontuzji w łyżwiarstwie figurowym” w Ortomedsporcie, a także na seminariach łyżwiarskich - m.in. z Petrem Grutterem. Członkini grupy pokazowej Walley Ice Story, w tym roku stawiała pierwsze kroki komentatorskie w Eurosporcie. Marysię cechuje duża wrażliwość i indywidualne podejście do każdego. Jest artystyczną duszą. Bardzo dobrze tłumaczy zawiłości i jest kopalnią pomysłów. Ma zadatki na specjalistę technicznego.


    * gdyby nastąpiły szczególne okoliczności, godziny treningów oraz prowadzący mogą ulec zmianie

    ** zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów, w przypadku gdyby nie zebrała się grupa (min. 10 osób) - uczestnicy zostaną przez nas powiadomieni do 3 dni przed rozpoczęciem warsztatów

    *** dojazd na warsztaty, zakwaterowanie oraz wyżywienie we własnym zakresie

    **** nie zapewniamy opieki pomiędzy zajęciami dla osób niepełnoletnich

    Torwar

    Hala Torwar jest jedną z największych hal widowiskowo – sportowych w Warszawie, usytuowaną niedaleko ścisłego centrum u zbiegu głównych tras komunikacyjnych. W skład kompleksu sportowego Torwar wchodzi także w pełni wymiarowe, profesjonalne lodowisko znajdujące się w obiekcie Torwar II. Obiekt spełnia wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Wymiary płyty lodowej to: 30 m x 60 m, widownia posiada 640 miejsc siedzących. Na lodowisku odbywają się zajęcia łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie, Curlingu oraz amatorskich ślizgawek i innych zajęć rekreacyjno sportowych na lodzie.

    www.torwar.pl

    Sala baletowa

    Sala gimnastyczna o powierzchni 108m2, z przystosowaną do ćwiczeń podłogą, materacami, drabinkami, drążkami baletowymi oraz lustrami.
    To w niej odbywają się zajęcia pozalodowe, wykłady oraz pierwsze spotkanie organizacyjne.

    Kontakt i zgłoszenie - jak i kiedy?

    Kontakt w sprawie udziału w szkoleniu:

    Zgłoszenie - poprzez wypełnienie formularza rezerwacyjnego, otrzymanie potwierdzenia rezerwacji i wpłatę zaliczki/całości za pomocą linku do płatności.

    Uwaga! Przy zgłaszaniu osoby niepełnoletniej należy najpierw uzupełnić dane dla osoby dorosłej (rodzic/opiekun), a potem zaznaczyć box “nie bierze udziału” i dopiero wypełnić dane uczestnika.

    Termin zgłoszenia - w przypadku wyczerpania się puli dostępnych miejsc zastrzegamy sobie prawo wcześniejszego zamknięcia listy uczestników.

    Płatności

    Całkowity koszt szkolenia wynosi 499 zł.

    Harmonogram wpłat:
    - wpłata pełnej kwoty w momencie rezerwacji

    Link do płatności online generowany jest w momencie rezerwacji  ↓ ↓ 

    SCHOWAJ

    Jak się ubrać na zajęcia na lodzie?

    Odpowiedni strój

    Strój na trening na lodzie powinien spełniać trzy kryteria: musi być wygodny (nie krępować ruchów), zatrzymujący ciepło i na "cebulkę".

    Rękawiczki - pomocne przy pierwszych etapach nauki zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, ratują nasze ręce przy bliższym kontakcie z lodem.

    Koszulka termiczna lub sportowa - zapewnia skórze komfort podczas aktywności fizycznej

    Czapki i opaski - przydatne głównie na lodowiskach sezonowych, zapobiegają nadmiernej utracie ciepła.

    Spodnie sportowe - ocieplana wersja mile widziana podczas treningów na lodowiskach sezonowych, nieocieplana na większych halach, pozwalają na swobodne wykonywanie elementów łyżwiarskich.

    Kaski - obowiązkowe dla dzieci 4-6 rozpoczynających naukę.

    Prosimy nie zakładać ochraniaczy rolkarskich! W przypadku problemów z kolanami polecamy ochraniacze siatkarskie.

    Nieodpowiedni strój

    Długie okrycia wierzchnie krępują swobodę ruchów, podobnie jak dżinsy czy inne spodnie niesportowego typu. Powodują również dyskomfort przy zetknięciu z taflą.

    Wszelkiego rodzaju szale, szaliki, chustki wyglądają pięknie, ale mają to do siebie, że lubią się rozwiązywać w najmniej odpowiednim momencie, na przykład podczas trudniejszych ewolucji. Mogą być wtedy zagrożeniem również dla innych użytkowników zajęć.

    Plecaki i torby stwarzają zagrożenie podczas upadku, zwłaszcza, jeśli mamy w nich rzeczy typu klucze, telefony itd. Tego typu wartościowe przedmioty można zostawić w szatni lub bezpośrednio przy stanowisku recepcji.

    Rękawiczki zwiekszają komfort podczas treningu lub w przypadku kontaktu z taflą. Z kolei na ślizgawkach mogą uratować nam palce, dlatego warto o nich pamiętać :)

    Różne typy łyżew

    Łyżwy figurowe:

    • mają ząbki, dzięki którym można wykonywać skoki oraz niektóre elementy techniczne
    • płoza jest nieco dłuższa od buta i prosto zakończona
    • wysoki but, ma za zadanie chronić kostkę
    • sposób zapięcia: częściowo na haczyki
    • materiał, z którego są wykonane: gruba skóra lub skóra syntetyczna, coraz częściej z dodatkiem innego materiału, np. mikrofibry
    • płoza ma szerokość 4mm
    • idealnie dopasowane do stopy, niektóre modele są termoformowalne
    • odpowiednie dla początkujących łyżwiarzy

    Łyżwy hokejowe:

    • płoza z zaokrąglonymi końcami (łódka), długości buta hokejowego
    • brak ząbków
    • sposób zapięcia: sznurowane
    • materiał, z którego są wykonane: skóra, nylon
    • płoza ma szerokość 3mm
    • buty sięgają trochę powyżej kostki
    • charakterystyczne wzmocnienie u góry, chroniące ścięgno Achillesa
    • odpowiednie dla początkujących łyżwiarzy

    Łyżwy do jazdy szybkiej - panczeny:

    • krótki sięgający kostki but z bardzo lekkiej skóry
    • płoza sporo wystająca poza but, bardzo cienka
    • but przypomina obuwie do narciarstwa biegowego
    • materiał, z którego są wykonane: skóra, z zewnątrz włókno węglowe
    • sposób zapięcia: zapinane
    • termoformowalne
    • buty zawodnicze mają ruchomą płozę, tzw. „klapę”
    • nie nadają się dla początkujących łyżwiarzy

    Obozy i warsztaty to propozycje zintensyfikowanych treningów dla stałej grupy uczestników (dzieci, młodzieży i dorosłych). Efekty można zobaczyć w dużo szybszym tempie niż podczas stacjonarnych treningów grupowych.
    Na obozy oraz warsztaty składają się treningi na lodzie oraz imitacyjne, ogólnorozwojowe rozgrzewki, a także rozciąganie z rolowaniem się plus warsztaty tematyczne. Prowadzący to trenerzy i instruktorzy Walley, posiadający licencje Polskiego Związku Łyżwiarstwa Figurowego. Dodatkowo, uwielbiamy zanurzyć się w atmosferę miasta, do którego Was zabieramy - możecie więc być pewni atrakcyjnego programu animacyjnego.

    Akademia Walley to propozycja szkoleń stacjonarnych oraz online dla:
    - łyżwiarzy amatorskich i wyczynowych,
    - dla nauczycieli wychowania fizycznego chcących urozmaicić swoje lekcje na lodowisku,
    - dla osób myślących o uczeniu innych, założeniu swojego klubu rekreacyjnego, podwyższeniu swoich kwalifikacji,
    - osób nie mających dostępu do trenera i zajęć zarówno na lodzie, jak i pozalodowych.

    06.03.2023
    LATO 2023
    zapisy ruszyły!

    Obozy

    OBOZY LATO 2023
    Zapraszamy do zapoznania się z tegoroczną ofertą obozową:


    >> 25.06-16.07 Cieszyn

    >> 13.08-26.08 Bydgoszcz

    WIĘCEJ

    LATO 2023
    zapisy ruszyły!

    06.03.2023

    OBOZY LATO 2023
    Zapisy ruszyły! W tym roku zapraszamy na obozy w terminach:

    >>> CIESZYN
    - A1: 25.06-02.07.2023
    - A2: 02.07-09.07.2023
    - A3: 09.07-16.07.2023
    - B1: 25.06-09.07.2023
    - B2: 02.07-16.07.2023
    - C: 25.06-16.07.2023

    >>> BYDGOSZCZ
    - A1: 13.08-19.08.2023
    - A2: 20-26.08.2023
    - B: 13.08-26.08.2023

    >>> OFERTA OBOZOWA - LATO 2023

    08.01.2023
    Ferie 2023
    ostatnie miejsca!

    Obozy

    Ferie zimowe 2023
    Trwają zapisy na zimowe obozy i półkolonie łyżwiarskie Walley Camp. Pozostały już ostatnie wolne miejsca!

    WIĘCEJ

    Ferie 2023
    ostatnie miejsca!

    08.01.2023

    FERIE ZIMOWE 2023
    Trwają zapisy na zimowe obozy i półkolonie łyżwiarskie Walley Camp. Pozostały już ostatnie wolne miejsca!

    > WALLEY WINTER CAMP - DĘBICA

    > PÓŁKOLONIE ŁYŻWIARSKIE W ŁODZI

    > PÓŁKOLONIE ŁYŻWIARSKIE W WARSZAWIE

    06.04.2022
    WALLEY CAMP 2022
    zapisy trwają...

    Obozy

    Zapisy na nasze letnie obozy ruszyły na całego!

    Zapraszamy do zapoznania się z ofertą:

    - Cieszyn - 3 tygodnie

    - Bydgoszcz - 2 tygodnie

    Wykorzystaj kod zniżkowy do połowy kwietnia!

    WIĘCEJ

    WALLEY CAMP 2022
    zapisy trwają...

    06.04.2022

    Zapisy na nasze letnie obozy ruszyły na całego!

    Kod zniżkowy na 150 zł dostępny jeszcze tylko do połowy kwietnia.
    Zapraszamy do zapoznania się z ofertą LATO 2022:

    WALLEY CAMP CIESZYN 2022
    - A1: 26 czerwca - 03 lipca 2022
    - A2: 03 - 10 lipca 2022
    - A3: 10 - 17 lipca 2022
    - B1: 26 czerwca - 10 lipca 2022
    - B2: 03 - 17 lipca 2022
    - C: 26 czerwca - 17 lipca 2022



    WALLEY CAMP BYDGOSZCZ 2022

    - A1: 14-20 sierpnia 2022
    - A2: 21-27 sierpnia 2022
    - B: 14-27 sierpnia 2022

    Niektóre obszary Walley.pl mogą wykorzystywać cookies. Kontynuowanie przeglądania bez zmiany dotychczasowych ustawień oznacza wyrażenie zgody na używanie plików cookies. Dowiedz się więcej.